Blogje afvallen nr2 85,7KG

update;


in 2 weken en 3 dagen van 87 kilo naar 85,7 kilo gegaan baby steps maar we gaan weer naar beneden! okt 2012 woog ik 74 toen moest ik aan de pil van okt 2012 tot juni 2013 was ik naar de 80 kilo gegaan, en toen gestopt met de pil en overgegaan op de spiraal toen was het van juni 80 kg naar 7 november 87 kilo.


het enkel fruit eten in de ochtend & vooral niet meer heel zoete dranken drinken werpt zijn vruchten dus wel een beetje af! nu was het gister een verjaardag met


bijbehorende taart, handje chips, broodje shoarma en 3 stukjes kaas en 3 stukjes worst, en daarnaast zeker 8 passoa jus d'orange,


dus dat ik uberhaupt wel wilde wegen vanmorgen verbaasde me haha, maar toch een leuk resultaat.

436 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • sanne79

    Heel veel succes!
    Ik woog voor mijn 1e zs 65 kg en nu na mijn 2e zs 86kg.
    Heb dus ook ff wat kilo's te gaan. Nu ben ik nog niet volop aan het dieeten want ben 4 weken geleden bevallen.
    Maar binnenkort moet ik er weer aan geloven.
    Eerder ben ik met weight watchers 14kg afgevallen dus in het nieuwe jaar als het op eigen houtje niet wil lukken ga ik dat weer proberen.
    Maar ik wil ook eerst wel iets met shakes ofzo proberen. Welke gebruikte jij eerder? En waar moet je die poeder mee mengen? Water?

  • sweet mama 85

    goed hoor ik ben ook druk bezig met afvallen ben in bijna 3 weken 3 kilo kwijt je kan beter langzaam afvallen dan heel snel alleen duurt het zo lang