It`s Okay

Vandaag 600 dagen lid.

Goed moment om alles op een rijtje te zetten en nieuwe doelen te stellen.

Omdat het allang bekend is dat Vrouwen met overgewicht een kleinere kans hebben om zwanger te raken en omdat er bij vrouwen met overgewicht  tijdens de zwangerschap vaker problemen ontstaan zoals bijvoorbeeld hoge bloeddruk, zwangerschapsdiabetes, zwangerschapsvergiftiging of een miskraam heb ik me met een BMI van 33 aangemeld bij “de BeweegKuur”. Via mijn huisarts.

BeweegKuur is een combinatie van meer bewegen, gezonder eten en ondersteuning bij veranderingen in gewoonten en gedrag. Samen met de leefstijladviseur, diëtist en een fysiotherapeut ga ik volgende week aan de slag.

Vanaf  oktober begin ik weer aan de nieuwe opdrachten voor mijn opleiding en zal daarmee druk zijn. Voor nu,  tijd voor mezelf. Het oude IK, die ik het afgelopen jaren niet heb gezien!  Niet meer bij ieder steekje denken, misschien ben ik wel zwanger. Niet meer teleurgesteld op de wc huilen omdat ik wederom ongesteld ben geworden. Nee, Niet meer.

Vanaf nu genieten van ook de mooie dingen in mijn leven en van mijn man die mij overal bij steunt. Volgende maand zijn we 14 jaar samen. Dan wil ik hem verassen met een weekendje met alles erop en eraan. Lekkere saunafaciliteiten, massage, hammam  opgietingen en Dinerbuffet.