Zwangerschapsgym ?!

Al sinds twee en een halve week heb ik behoorlijk last van mijn rug. en vorige week ben ik er maar even voor naar de huisarts gegaan. Ik vond het best enng want wat zou er aan de hand zijn? Mijn vorige zwangerschap verliep de eerste 4 maanden zó relax dat ik bijna niet eens door had dat ik zwanger was. Dat is nu wel anders!

Maar goed, de huisarts had even gekeken en gevoelt en constadeerde toch (wat ik al vreesde...) dat het mijn bekken waren. Dit is nog in een zeer vroeg stadium en dus moest ik maar naar de fysiotherapeut. Dat deed ik.

Ben al één keer geweest en ze zei dat het nog wel mee valt. Ik heb oefeningen meegekregen en moet elke week even terugkomen. De oefeningen helpen best moet ik zeggen!

Ze vroeg ook of ik verder nog iets deed qua sport of gym. Nou ik was al enige tijd op zoek geweest naar zwangerschapgym/ yoga in de buurt maar kon gewoon niks vinden!! Echt heel vervelend want, ik wil het graag maar er is gewoon niks!! Dat vertelde ik de fysio ook, en zei herkende mijn reactie. Blijkbaar had ze dit meer gehoord van zwangere vrouwen. Ze legde mij uit dat ze zelf bezig was een groepje op te richten omdat er meer aanstaande moeders wilde gymen maar dit ook niet in de buurt konden vinden. De volgende keer als ik weer kom hoor ik hier meer over. Spannend dus en nog even afwachten....