Auw Auw mijn heupen!

Tjonge wat kan een zwangerschap verschillen van de ene op de andere zeg! Mijn buik is echt veeeeeeeeeel dikker ditkeer, veel misselijker, moeier, en helaas ook veel meer last van mijn heupen.

Vorige zwangerschap had ik er ook wel last van hoor, de laatste 8 weken heel veel harde buiken, op een gegeven moment zo erg dat als ik op mijn werk naar het toilet liep ( einde van een betrekkelijk lange gang) dan had ik al een harde buik en voelde ik flinke druk op mijn schaambot. Maar er was mee te leven, de harde buiken negeerde ik (manlief vond het wel doodeng hahaha, voelde zo hard!) en de druk in het schaambot was niet prettig (voelde alsof de baby er vanuit mijn schaambot uit wilde hahaha) maar ik kon er best een eind mee wandelen.

Ben heel goed in mijn lichaam negeren, heb al pijn in mijn onderrug vanaf mijn 4de of zo, ging op mijn 6de al naar de fysio 3 maal per week, heeft nooit echt geholpen. Heb ik van huis uit, niet zeuren maar doorgaan! Soms ging dat in het extreme aan toe, maar goed, zo zijn mijn ouders zelf ook altijd geweest, pijn daar zeur je niet over.

Maar goed, om even to the point te komen. Gisteren met dochterlief wat boodschapjes gedaan met de buggie. Geen uren lopen slenteren, denk een uurtje of 1,5 onderweg geweest. Op de terugweg kreeg ik flink krampen in mijn onderrug naar mijn bil / been. Vanaf dat moment flink pijnlijk! Vannacht ging het redelijk, tot ik moest plassen, daarna ruim een uur niet kunnen slapen van de pijn, wist gewoon niet hoe ik moest liggen, alles deed pijn. dat had ik de laatste 4 weken van de vorige zwangerschap ook wel eens, maar verdorie, ik ben pas 13 weken zwanger!

Baal er enorm van, want deze pijn kan ik niet negeren, heb 10 jaar terug beggen instabiliteit gehad, je zakt gewoon door je benen als je iets doet wat niet gaat. Dat gevoel heb ik nu ook, ben bang dat als ik dit negeer dat mijn benen gewoon het gaan begeven. Maar ik wil nog zoveel doen! Wil nog lekker kunnen wandelen met mijn meisje, zwemmen, fietsen, wilde lekker actief blijven tot het einde.

Vrees dat ik naar de fysio moet (die er vaak niets aan kan doen, maar goed) zal het donderdag met de verloskundige bespreken. Baal er zo erg van! Eindelijk is mijn vermoeidheid en misselijkheid minder, krijgen we dit weer.

Ga nu stoppen, mijn meisje vraagt aandacht, mijn allerliefste, mooiste wondertje op aarde:)

426 x gelezen, 0

reacties (0)


  • mammietobe2

    Vervelend meis..rustig aan..xx

  • demazo

    Ooh balen, is n chiropractor niks voor jou?heeft mij bij beide zwangerschappen goed geholpen.succes en sterkte!

  • zonnestraaltje5

    rustig aan doen meid

  • Droemama


    Sterkte meid.

  • linda19091979

    Wat rot voor je! Maar probeer toch op tijd rust te pakken en vooral je lichaam niet te negeren. Ik ben ook altijd iemand geweest van niet zeuren, maar doorgaan maar op een gegeven moment is me dat toch teveel geworden. Sindsdien doe ik dat niet meer zo erg en merk ik dat mijn lichamelijke klachten ook een stuk minder geworden zijn. Niettemin blijft het heel vervelend als je nu zoveel pijn hebt en ik wil je dan ook veel sterkte wensen! Hopelijk voel je je snel wat beter! xxx

  • isabelle82

    balen zeg hopelijk gaat de pijn snel minderen of leer je je weg erin vinden meid, ik weet hoe het voelt xxxx

  • nija

    balen joh! msschien eens proberen met zo'n steunband? Ik had die op een gegeven moment voor congresdagen als ik veel moest staan en lopen. werkte supergoed.

  • mama-van-luuk

    mijn tante had vroeger veel baat bij zo'n bekkenband, zo'n groot stuk elastiek wat erg strak zat.

  • Gezinsleven

    Pff balen, hoop dat de fysio helpt. Succes ermee.