Bekkenpijn en meer klein leed

Hoi meiden,

Ik lig uitgeteld op bed dus even een korte update. De laatste loodjes! Als ik niet over tijd ga in ieder geval hihi.
Ik hb ontzettende last van mijn bekken. De verloskundige (ik zie bijna elke afspraak een andere) nam mijn klachten niet zo serieus maar gister zag ik weer een nieuw gezicht en zij nam me wel serieus! Ik moet dus naar de fysio aangezien ik soms letterlijk niet kan lopen. Alleen, ik zie het nu niet meer zitten om te gaan pfff.
Iemand tips of ervaringen?

Ik heb elke nacht en in mindere mate ook overdag last van voorweeen. De vorige keer zorgden die ervoor dat het halve werk al gedaan was met een bevalling van 2 uur en 37 minuten geteld vanaf de eerste wee. Mij hoor je hierover dus niet klagen!

Nesteldrang is ook in hevige mate aanwezig dus ik zal er maar van genieten wan het huishouden is normaal gesproken niet mijn favoriete bezigheid. Hoort allemaal bij de laatste loodjes. Op de valreep ook nog maar even een buikfoto geplaatst, straks is het weer moeilijk te geloven dat die toeter er echt zat.

Nou, nu even slapen/relaxen/snacken... Geen idee waar ik het meest zin in heb na het schrijven van dit blogje. Lang leve zwangerschapsverlof!
Toedels!!!! x

400 x gelezen, 0

reacties (0)



  • C.I

    Wat goed helpt bij bekkenpijn is niet bukken maar door je knieen zakken, niet ineens rechtovereind in bed gaan zitten maar via je armen,ellebogen omhoog komen zodat je je rug ontziet. Lichaamsbeweging is erg goed alleen wel met mate, vooral goed naar je eigen lichaam luisteren en proberen rust te nemen als je voelt dat dat nodig is. Succes met de laatste loodjes!