Suiker 2

Vandaag bij de diabetes- verpleegkundige geweest, de dietiste en de internist.

De glucose test bleek te hoog, maar net aan. Hij was 7.6. Dat houdt in dat ik wel diabetes heb, maar het goed kan onderdrukken met een ander voedingspatroon. Ik heb een mooi boek uitgeprint meegekregen waarin alle voedingsstoffen staan met de daarbij behorende koolhydraten in grammen. Ik moet de sapjes weg laten (die dronk ik veel), en erop letten dat ik alles verdeeld over de dag eet. Een uitzondering mag, maar ik moet dan compenseren. Ik mag in princiepe geen suiker, chocolade en alles waar teveel koolhydraten in zitten.

Ik moet nu twee dagen 7 keer prikken om te testen wat de waardes zijn. Daarna 4 keer per dag. Zitten de waardes keurig onder de 7 en blijven ze zo, mag ik om de dag prikken. Zo let ik op het eten en hou ik de schade beperkt. Mochten de waardes ondanks het dieet blijven stijgen, tja dan zal ik insuline moeten gaan spuiten, maar ik denk dat ik zover niet kom.

Er is me ook verteld wat de evt risico's zijn voor en bij de bevalling, maar ook dat zie ik wel. Ik krijg zowiezo tijdens de bevalling continue priktestjes, want bij slechte waardes moeten ze me insuline geven. Dit ivm de stress die er vrijkomt bij een bevalling. Die kan ook je suiker erg in de war brengen.

Het valt allemaal mee, maar het lastige is wel dat ik nu wel op dieet ben en dus meer met eten bezig ben dan ik zin heb. En het prikken, doet je er ook elke keer aan denken. Ik ben continue bewust van de tijd. Starks als ik vier  keer moet prikken zal het beter zijn, want dan moet ik dus alleen maar prikken, twee uur na de maaltijd. Is iets beter los te laten dan.

Nou ik zal proberen nog zoveel mogelijk te gaan genieten vd zwangerschap. Nog 5 a 6 weken... Dinsdag a.s. een groeiecho, ben benieuwd hoe het met de groei gaat, ik heb werkelijk geen idee!? Misschien is het allemaal voor korte duur en meldt de kleine zich rap aan ( als het maar na 36 weken is , haha). Ik ben nu al zo blij dat ik op de 35 zit!!!

Liefs