Ontspannen

Ben best blij want ik ben sinds augustus 20 kilo afgevallen via Cambridge weight plan. Het bevalt mij echt supergoed, fitter, blijer en ach...na 100 pogingen eindelijk resultaat!
Interessant is natuurlijk dat Mark nu ja gezegd heeft voor de derde en ik nog 5 kilo heb te gaan om eindelijk weer in de af en opbouwfase te gaan...dus kalm en rustig weer ipv shake, broodjes eten etc. Nu blijkt dat het in ketose gaan (vetverbranding) ook ketonen in je bloed brengt dat via urine uitgeplast wordt. So far so good...maarre...niet als je zwanger bent! Dan kunnen ketonen juist schadelijk zijn voor vruchtje.
Kortom...nog maandje doorbikkelen, eind januari en dan heb ik streefgewicht wel behaald. Het lijkt mij gezonder en wijzer om eerst het een,, waar ik natuurlijk ook mn best voor heb gedaan, eerst af te ronden en dan fris en fruitig te gaan voor een gezond mannetje....want mocht het gegund zijn...vast een zoon!

Ach....gewoonweg bl8j dat wij samen hier weer ontspannen mee om kunnen gaan...dat geeft al ruimte?