Deze zwangerschap heb ik lekkeer gegeten en ben ik veel aangekomen. Eindstand +-18 kg. Nu ik bevallen ben, drie maanden later, zit we nog 10 kg te veek aan. Ik lijk nog steeds zwanger en ik vind dat echt heel erg.
Ik voel me niet lekker in mijn lichaam zitten en stoor mij voornamelijk aan mijn buik. De rest van mijn lichaam kan ik wel accepteren als het zo blijft, ik ben wel een kledingmaat gegroeid, maar met die echte vetjes kan ik ook lekkerder knuffelen ;).
Mijn bmi zit goed, neigt richting te hoog. Mijn buikomtrek is veel te hoog volgens de bmi.
Waar ik tegen aanloop is dat ik moeilijk los kom uit oude patronen. Ik snoep graag en veel. Ik weet nog niet zo goed hoe ik het sporten inplannen moet in mijn week nu ik 28 uur van huis ben met 3 dgn werken.
Ik heb geen discipline, gewoon uit mezelf niet, nooit gehad. (Vraag me niet hoe ik mijn schoolcarrière doorgewandeld heb).
Ik zoek eigenlijk mensen die in het zelfde schuitje zitten, tips hebben of mij kunnen motiveren.
reacties (30)