Bij mij was dat bandenpijn idd, door wat meer rust te nemen en met kussen tussen mijn benen te slapen ging het snel een stuk beter. Nu 35 weken en ik voel het echt nog wel af en toe als ik teveel heb gedaan, maar het is goed te doen. ☺️
Het was bij mij het begin van bekkeninstabiliteit. Begon met pijn in de lies. Maar zou best kunnen zijn dat het de banden zijn en dat het bij mij daarmee begon.
Je kan fysio bij een bekkentherapeut proberen. Maar vaak is het een kwestie van rustiger aan doen.
Ik kwam op den duur thuis te zitten, maar dat was door bekkeninstabiliteit, niet door bandenpijn. Weet niet zeker of beide met elkaar in verband staan, al verwacht ik wel een beetje. Een bekkenfysio kan denk ik e al wat voor je doen.
reacties (6)