#. Healthy mom: 2 maanden verder.

Hey dames, zoals de titel zegt zijn we 2 maanden verder en ik ben nu in totaal 4,6 kg kwijt, joepie!
Nog 8,4 kg te gaan en dan heb ik me doelbereikt. Of ik daarna nog verder ga doen weet ik niet we zullen. Het is te zien hoe alles ga verlopen kwa afvallen. Ik doe het dan ook op me eigen tempo maar ik heb wel ondervonden dat ik waarschijnlijk heel mijn leven ga moeten bewegen want ik had eens een paar dagen niet gesport en de grammetjes kwamen weer aan...
Het ging allemaal niet van een leie dakje en vooral in het begin heb ik het moeilijk gehad. Ik kan eens een periode hebben dat ik altijd honger heb en dan van alles wil eten en dan is de drang wel heel hoog! Heb ik die drang dan grijp ik naar een gezonde snack. Maar soms wil je toch eens genieten van een potje chips en dat doe ik ook! Ik koop dan chips met verminderd vetten in zoals Oven chips of light. Ik kijk nu ook veel naar de verpakking en ik weeg ook veel dingen af zo dat ik niet over mijn gewenste calorieën ga. 😄
Mijn mood is ook veel verbeterd want in begin liep ik knorrig rond. 🙈 Nu voel ik me zo goed in me vel en ik hou van de complimenten die de mensen mij geven als ze zien dat ik ben afgevallen en dat motiveert mij om door te gaan! 💪
We geven niet op en we doen gewoon verder en ik geef mezelf een schouder klopje want ik ben wel fier op mezelf dat ik dit helemaal op mijn eigen doe! 😁👍