Het is algemeen bekend dat één van de bijwerkingen bij zwangerschap rugpijn is. Het is voor de zwangere vrouw ontzettend oncomfortabel en kan voor langdurige klachten zorgen. Met deze ultieme tip kun jij deze rugpijn tijdelijk verminderen!
TikTok-tip
Op TikTok zijn veel 'lifehacks' te zien, maar deze zorgt gegarandeerd voor opluchting. Het werkt als volgt:
Laat je zwangere vrouw met haar rug naar jouw borst staan
Ga stabiel staan en leg rustig jouw handen onder haar buik
Til rustig haar buik op
Hou haar buik vast voor de gewenste tijd
Laat de buik rustig weer zakken
Tijdelijke verlichting rugpijn
Dit zorgt voor een tijdelijke verlichting van de rugpijn en laat jouw zwangere vrouw even ontspannen. Heb je het nog niet helemaal begrepen en zou je graag een visuele uitleg willen? Hieronder hebben wij de beste voorbeelden voor jou op een rijtje gezet!
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Reageer op dit artikel
reacties (0)