Jeuk. Niet bepaald het leukste zwangerschapskwaaltje, maar wel eentje waar veel zwangeren mee te maken krijgen. Terwijl je buik groeit, wordt je huid flink op de proef gesteld.
Waarom heb je eigenlijk zo’n jeuk?
Tijdens de zwangerschap groeit je buik in rap tempo. Je huid rekt mee en daardoor kan de natuurlijke huidbarrière wat uit balans raken. Je huid verliest vocht en wordt droger, waardoor die vervelende jeuk kan ontstaan.
De jeuk komt het vaakst voor op je buik en borsten, maar eigenlijk kan je overal jeuk krijgen. Sommige vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap ook eczeem of een andere jeukende huiduitslag.
Smeer, smeer, smeer
Een rijke, vette crème kan helpen om je huid soepel en gehydrateerd te houden. Producten met bijvoorbeeld cacaoboter, jojobaolie of vaseline kunnen een beschermend laagje op de huid leggen.
Douche niet te heet
Een gloeiend hete douche kan heerlijk zijn, maar je droge huid wordt er niet blij van. Houd je douche liever kort en kies voor lauw water.
Let op je wasmiddel
Parfum en andere ingrediënten in wasmiddel kunnen een gevoelige huid extra irriteren. Een mild, parfumvrij wasmiddel kan daarom het proberen waard zijn.
Pak er iets kouds bij
Een koel washandje of coldpack op een jeukende plek kan tijdelijk verlichting geven. Leg een coldpac niet rechtstreeks op je huid.
Krabben mag, maar luister naar je lijf
Jeuk tijdens de zwangerschap is meestal een gevolg van een groeiende buik en een huid die flink moet meerekken. Met een goede moisturizer, lauwe douche en luchtige kleding kun je de ergste jeuk vaak wat temperen.
Maar hevige jeuk verdient extra aandacht. Twijfel je? Bel dan je verloskundige of huisarts. Liever één keer te veel gebeld dan de hele nacht liggen krabben én je afvragen of er iets aan de hand is.
Heb jij ook zo’n jeukende buik tijdens de zwangerschap?
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
In 2023 startte ik als stagiair bij BabyBytes en ontdekte ik hoe leuk schrijven echt is. Na mijn stage ben ik met plezier gebleven en verder gegroeid in het schrijven. Ik vind het leuk om mijn creativiteit kwijt te kunnen en mij te verdiepen in alles wat met kinderen te maken heeft.
Reageer op dit artikel
reacties (0)