Hardlopen met de kinderwagen: waar moet je op letten?

Hardlopen met de kinderwagen: waar moet je op letten?

Ben jij een fervente hardloper? Het is natuurlijk superleuk als je dat samen met je baby kunt doen. Maar waar moet je op letten en welke kinderwagens zijn hier het meest geschikt voor?

Lekker uitwaaien en je hoofd leegmaken, of juist werken aan je conditie, óf die extra zwangerschapskilo's kwijtraken... Hardlopen is een van sporten die voor dit alles perfect is om te doen. Maar hoe doe je dat met je kleintje? Zorg je voor oppas of neem je die gezellig mee?

Handig om op te letten

Als je je kleine meeneemt, is er een aantal kinderwagens die perfect zijn om mee hard te lopen. Aangezien deze kinderwagens niet echt goedkoop zijn, is het verstandig om de juiste keuze te maken. Waar moet je op letten?

1. Wielen

Ga je voor echte hardloopavonturen op onverharde paden? Kies dan een wagen met luchtbanden. Die vangen schokken beter op en zorgen voor een soepelere rit. Dat is fijner voor zowel voor jou als voor je baby. Loop je vooral op asfalt of gebruik je de wagen ook als dagelijkse kinderwagen, dan zijn massieve rubberbanden vaak al prima. 

2. Autostoel

Voor kortere ritjes of als je je joggingwagen ook als gewone kinderwagen wilt gebruiken, is het handig als je er een autostoeltje op kunt klikken. Maar let op: rennen met een baby in een autostoeltje is niet veilig! Zie het dus meer als een fijne extra optie, niet als een must.

3. Vering

Als je regelmatig lange afstanden loopt, is een goed veringsysteem onmisbaar. Dat maakt de rit comfortabel en stabiel, ook op hobbelige wegen. Ben je meer van de korte rondjes, dan volstaat een eenvoudiger (en vaak voordeliger) model prima.

4. Gewicht en formaat

De lichtere joggingwagens zijn vaak ontworpen met slimme materialen en een sportieve bouw. Dat is ideaal voor wie wat sneller wil gaan. Veel modellen hebben afneembare voorwielen, zodat ze makkelijker in de auto passen. Vind je dat teveel gedoe? Geen zorgen, er zijn ook genoeg joggingwagens die net zo makkelijk inklappen als een gewone buggy.

5. Vijfpuntsgordel

Een vijfpuntsgordel is echt een must voor de veiligheid. Kies er eentje die je zonder gedoe kunt verstellen en vastklikken. Geloof ons; als je baby besluit om halverwege een loopje alles onder te spugen, wil je ‘m er snel en soepel uit kunnen halen.

6. Multisportfuncties

Sommige joggingwagens kun je uitbreiden voor andere sporten, denk bijvoorbeeld aan skiën, fietsen of wandelen met sneeuwschoenen. Handig als je van wat afwisseling houdt (of gewoon graag buiten bent, ongeacht het seizoen).

7. Handrem

Tot slot, héél belangrijk: een handrem. Die is vooral fijn als je heuvelachtig terrein opzoekt of graag controle houdt bij het afdalen. Voor wie vaak hardloopt in parken of op paden met hoogteverschillen, is dit echt een aanrader.

Welke hardloopkinderwagens?

Het Amerikaanse magazine Runners World, testte een aantal kinderwagens uit en we lichten er een paar uit:

Beste hardloopkinderwagen algemeen: Thule Urban Glide 3

Best budget hardloopkinderwagen: Baby Trend Expedition Jogger

Best multisport hardllopkinderwagen: Thule Chariot Cross 2

Best dubbele hardloopkinderwagen: Bob Revolution 3.0 Duallie

Welke kinderwagen gebruik jij als je gaat hardlopen?

Lees ook:

Als je het hardlopen na een bevalling weer wilt oppakken
Lezeressen vertellen: 'Zó kwam ik van mijn zwangerschapsbuikje af'

Podcast: bevallingshoudingen

Bron: Runner's World
Beeld: Pexels

Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!

Chantal is hoofdredacteur van BabyBytes.nl

Ze is getrouwd met haar jeugdliefde en moeder van een zoon (2006) en een dochter (2009). Ze begon in 2017 als online redacteur bij BabyBytes en is sinds 2022 hoofdredacteur. Naast haar werkzaamheden voor BabyBytes.nl is ze ook eigenaar van het online platform de Club van ontaarde moeders.

Reageer op dit artikel

reacties (0)




Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50