4x fijne alcoholvrije drankjes voor tijdens je zwangerschap (en daarna)

4x fijne alcoholvrije drankjes voor tijdens je zwangerschap (en daarna)

Zwanger, maar geen zin om bij een gezellig dineetje of op tijdens Oud & Nieuw aan de ranja te gaan? Geef je borstvoeding en ben je het zat om steeds je water met wat slierten komkommer op te leuken? Wij hebben 4 recepten voor fijne alcoholvrije drankjes voor je!

Thee, een fruitsapje, wat fris of gewoon water: het zijn prima alternatieven voor een borrel als je zwanger bent of niet wilt drinken tijdens je borstvoedingsperiode, maar het kan wel wat spannender. Wij geven je daarom 4 supereenvoudige recepten voor anders-dan-anders alcoholvrije drankjes.

Gember-vlierbessencocktail

Dit alcoholvrije drankje is een goede als je wel zin hebt in wat vochtigs met een bite.

Dit heb je nodig voor 1 glas:

  • ½ kopje gemberbier
  • 1 kopje vlierbessensap
  • 1 limoen
  • eventueel: een takje munt
  • een handje gecrushed ijs
  • longdrinkglas

Zo maak je ‘t:

  • Meng het gemberbier en de vlierbessensap.
  • Snij de limoen doormidden en voeg met een paar kneepjes wat sap aan het glas toe.
  • Neem een handje ijsblokjes en wikkel die in een theedoek. Sla het ijs in de doek vervolgens een aantal keer tegen een hard, onbreekbaar oppervlak. Voilà: crushed ijs.
  • Voeg het ijs aan het longdrinkglas toe. Mocht je het drankje nog wat frisser willen, kun je een takje munt toevoegen. Even roeren… klaar!

Fruit-muntmixje

Voor liefhebbers van fruit en fris is dit drankje ideaal.

Dit heb je nodig voor 1 glas:

  • roodfruitlimonade die je aan kunt lengen
  • water met prik
  • 1 citroen
  • 1 takje munt
  • longdrinkglas

Zo maak je ‘t:

  • Doe een scheutje roodfruitlimonade in een longdrinkglas en leng dit aan met prikwater.
  • Snijd van de citroen wat schijfjes (in ieder geval twee) af en voeg deze, samen met een takje munt, aan de mix toe.


Foto: Sutterstock



Crodino-festijn

Crodino is mijn absolute favoriet onder de non-alcoholische, wat pittigere drankjes. Puur met ijs is het lekker, maar ook in een mix doet Crodino het goed, bijvoorbeeld met cranberrysap, peer en een beetje mandarijn.

Dit heb je nodig voor 1 glas:

  • 1 flesje Crodino
  • 50 ml cranberrysap
  • 13 ml perensap
  • 1 mandarijn
  • handje crushed ijs
  • groot, rond wijnglas

Zo maak je ‘t:

  • Doe het flesje Crodino in een groot, rond wijnglas.
  • Schenk het cranberry- en perensap erbij.
  • Voeg het sap van 1 mandarijnenpartje toe.
  • Maak crushed ijs door met een theedoek met ijsklontjes tegen een hard, onbreekbaar oppervlak te staan. Voeg het crushed ijs aan het wijnglas toe.

Sangria-maar-dan-anders

Sangria = feest en… delen. Als je vrienden een beetje solidair zijn, graaien ze maar al te graag met je naar deze kan alcoholvrije sangria. En anders… heb je ‘m lekker voor jezelf.

Dit heb je nodig (voor 4 personen):

  • 1 l druivensap
  • 250 ml sinaasappelsap
  • 1 kopje blauwe bessen
  • sap van 1 limoen + 2 limoenen
  • 2 perziken
  • 2 sinaasappels
  • grote kan
  • mooie, ronde glazen

Zo maak je ‘t:

  • Mix de druivensap met een ¼ kopje blauwe bessen.
  • Mix het sap van 1 limoen met het sinaasappelsap.
  • Doe al het sap in de kan.
  • Haal de schil van de perziken en snijd ze daarna in partjes.
  • Snij de sinaasappels en de twee overgebleven limoenen in schijfjes.
  • Voeg al het fruit, ook de overgebleven blauwe bessen, aan de kan toe.
  • Zet de sangria twee uur in de koelkast voor je ‘m serveert.

Enjoy!

Wat voor alcoholvrij drankje drink/dronk jij graag tijdens je zwangerschap (en daarna)?

Reageer op dit artikel

reacties (3) Stuur een bedankje


  • Iris--1992

    Ja hier ook drink graag de alcoholvrije Jillz

  • JMLL

    De Jillz 0.0% vond ik erg lekker, maar de radler 0.0% vond ik dan weer heel vies

  • Wow!

    Het lekkerste vind ik jillz o% appel. Heerlijk! De alcoholvrije wijnen vond ik allemaal écht extreem vies. Dan liever rode druivensap in een wijnglas voor het gevoel😁

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50