Hoi! Zou je een voedingssupplement aanraden ter ondersteuning van je vruchtbaarheid? Er is veel verkrijgbaar en ik weet niet zeker welk merk ik moet kiezen.
Multivrouw is een goed supplement, maar die zou ik elke vrouw aanraden. Dus niet perse voor zwangeren. Ik denk ook niet dat het veel zal helpen om zwanger te worden, tenzij je enorme tekorten hebt, maar als je gezond en gevarieerd eet is dat niet zo waarschijnlijk.
Alleen foliumzuur wordt aangeraden om op tijd mee te beginnen als je zwanger wil worden. Zolang een arts je niets anders adviseert, zijn supplementen nergens voor nodig hoor.
Ik heb zoveel geprobeerd maar niets hielp om daadwerkelijk zwanger te worden. T enige dst heeft geholpen om zwanger te worden was de weg naar t ziekenhuis....
Absoluut voor een multi met actieve B vitamines gaan. Vitalis of Vitakruid is een goede keus. Vitakruid MAMA Dag én Nacht is naar mijn mening het meest volledig. Mocht je wat laag in vit D zitten, dat zijn velen, kun je dit nog aanvullend nemen. Daarnaast is Q10, vitC, omega3, magnesium, eventueel B12, een goede aanvulling.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Zwanger worden
reacties (7) Verversen