Hoi! Ik ben nu ruim 9 weken in verwachting van ons eerste wondertje. Vanaf het moment dat ik wist dat ik zwanger was, ben ik begonnen met het slikken van foliumzuur en een combinatie van visolie en vitamine D. Ik merk dat ik het erg vervelend vind om 2 verschillende dingen in te nemen, ik wordt er ook erg beroerd van. Ik vraag mij af of het ook mogelijk is om nu te wissellen van pillen, en een combinatie van alle 3 te nemen.
Wat is hiermee jullie ervaring en/of advies? Alvast bedankt!🤗
Een multi nemen en apart een visolie? Ik ben ook fan van vitakruid mama dag en nacht (dus wel ochtend en avond), omdat daar actieve vorm van foliumzuur (folaat) in zit oa. Dat wordt beter opgenomen door je lichaam.
Ik slik Davitamon mama compleet, daar zit alles in incl visolie. Die zijn vaak in de aanbieding. Ik vind die fijn, want ik ben veel misselijk en deze kan ik goed verdragen en ik heb gelijk alles.
Tip trouwens om nooit vitaminepillen op lege maag te nemen. Dit deden mijn man en ik vroeger (omdat het potje op de badkamer stond) en kregen we daarna last van maag/kokhalzen, na een tijdje kwamen we erachter dat het daardoor kwam :p
Ha mij hebben ze in de apotheek gezegd dat die zwangerschapsvitaminen met visolie pas hoeven vanaf 12 weken. De samenstelling van die vitaminen is ook anders denk voor en na 12 weken
Je kan prima wisselen hoor, geen probleem. Ik slikte een multivitamine waar alles in zat, behalve de visolie. Nooit gebruikt ook. Kan zijn dat je beroerd raakt van de visoliecapsules.
Ik slikte combinatie van vit D en foliumzuur gewoon van de ah. Maar visolie nooit gebruikt. Er bestaat vast en combi in de vorm van zwangerschapsvitamines. Maar je mag bijna stoppen met foliumzuur dus wellicht scheelt dat al iets 😊
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (9) Verversen