Mn zoontje eet bij andere goed , maar thuis wat minder. Hebben jullie tips qua brood beleg? Misschien doe ik daar iets verkeerds in. En hem zelf laten kiezen wat hij erop wil ? Maar straks heb ik 10 dingen open wat ik weg kan gooien. Vaak smeren we nu voor hem (smeerkaas /pindakaas)
Hier elke keer anders. Staat ook van alles open qua zoet beleg (bederft echt niet in een week en zelfde qua hartig beleg. Bederft echt niet meteen en kan zelfs ingevroren worden. En volgens mij bij de AH heb je ook verpakkingen met maar 2 plakjes beleg erin. Makkelijk om te proberen
Mijn zoontje is ook niet zo'n goede broodeter thuis wel wil hij altijd "grote broer stukjes" ☺ boterham gaat door vieren en op elk een met smeerkaas, wat boter en pindakaas, appelstroop en jam. Plakjes leverworst lust hij ook graag. Er bestaat ook (boterham)worst met figuurtjes. In het weekend en/of op speciale dagen mag hij hagelslag of muisjes of zoiets.
Mijn zoon van 3 vindt hummus het lekkerst - alle soorten. Tenzij hij brie zou komen, haha. Hij eet soms ook graag vega smeerworst, 100% pindakaas (andere lust hij niet) en amandelpasta en toevallig hebben we gisteren een ananas/mango spread ontdekt die hij ook heel lekker vindt. Hij eet ook graag rauwkost of fruit (banaan, aardbei) op brood of gewoon niets.
Hier zijn chocolapasta, hagelslag, kokosbrood en kaas favoriet. Ik zet alleen niet alles op tafel, want dan kan hij niet kiezen… dan wilde hij bijvoorbeeld kaas, neemt hij 1 hap en dan wil hij toch liever kokosbrood… die strijd was ik zat, dus ik zet maar 1 of 2 dingen op tafel en dan gaat het altijd goed! (:
Pindakaas, appelstroop, halva jam, smeerkaas minder zout, philedelphia, kipfilet, kaas, worst, smeerworst, gebakken ei, plakken gegrilde groenten, geprakte banaan, aardbeien, hummus (zelf maken), hutenkase, gewoon alleen boter. Hartig beleg soms ook met plakjes tomaat of komkommer of een beetje ijsbergsla.
Hier eten ze altijd eerst een boterham met kaas of vleeswaren en daarna iets met zoet. Met 2 jaar mochten ze kiezen uit 2 dingen per boterham.
Ik denk dat het helemaal niet erg is om meerdere dingen open te hebben hoor. Honing, chocopasta, sandwichspread etc kun je heel lang bewaren. Als hij vaak het zelfde krijgt raakt hij er natuurlijk op uitgekeken, zou ik ook hebben.
Hier kunnen ze kiezen uit, chocopasta, pindakaas, jam, sandwichspread, appelstroop, hagelslag, honing, kaas en worst.
Hij leert het alleen door telkens weer te eten... Als hij alles wat hij bah vindt, niet meer krijgt, eet hij over 5 jaar nog steeds alleen pindakaas en smeerkaas...
Ik stopte het gewoon in het mondje, als ze zelf niks deden... In iedergeval een paar happen. Kinderen kunnen op deze manier een machtsspelletje spelen en jou manipuleren door niet te eten. Als je daarin meegaat, qordt het niet beter. Soms is het heel gezond om ze uit hun comfortzone te halen. Natuurlijk niet met rare dingen. Maar jam of honing, daarvan weet jij dat er niks mis mee is. Je moet het je kind alleen nog leren dat er niks mis mee is. En hij leert dat niet, wanneer jij uit angst voor niet eten hem alleen smeerkaas voorschotelt... Dus help hem uit deze fase van "ik lust niks". Dat kan echt! (Ik begrijp best dat dat lastiger is met een licht kindje dan met een zwaar kindje. Maar je zou ook bv 3 hapjes jam kunnen smeren en als die op zijn, de rest met smeerkaas). Leer hem nieuwe dingen te durven!💪
Nou, ik vraag haar wat wil je op brood? En standaard kiest ze natuurlijk altijd voor hagelslag of chocopasta omdat dat zoet is en haar “lievelings”. Maar ze mag van mij 1 keer per dag 1 van de zoete dingen op brood kiezen, de andere doen we met hartig beleg.
Oh... en wat hier echt helpt met eten is de monkeyplatter (pinterest, google). Een bordje met van alles wat. Zo kan je zoontje kiezen wat hij eet. Bijvoorbeeld: paar druifjes, tomaatje, stukje worst, gekookt eitje, komkommer, besjes, volkorencrackertje, mini kaasje. Dit doe ik zeker 1x per week als lunch. Meestal gaat het op.
Ze krijgen hier in de middag zo'n soort bakje als tussendoortje. Altijd iets van rauwkost en dan aangevuld met net wat ik heb liggen, druiven, walnootje, rolletje kipfilet, stuk eierkoek, gekookt eitje, volkoren soepstengel, etc. We hebben vaak ook komkommer, tomaatjes of paprika op tafel staan.
Geprakte avocado Roerei met lavachequiriet Kipfilet Komijn kaas Appelstroop Amlou dat is een mengsel van amandelen arganolie en honing Dadelsiroop Pure honing met margarine
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (34) Verversen