Dames help me ff.. heb vanmiddag verse zalm gehaald omdat ik zo een zin had in pasta met roomsaus.. ben 12 wkn zwanger mag je de roomsaus pakje van honig eten??
Kijk alsjeblieft op de site van het voedingscentrum. Daar staat alle info op. Het is echt niet moeilijk om informatie over voeding en zwangerschap online te vinden. Maar eigenlijk vind ik het te gek dat je hierover aan het twijfelen wordt gebracht. In zo'n pakje zit alleen extracten die zwaar verhit zijn geweest en geen spoor van rauwe kaas!!! De grote hoeveelheid zout in die pakjes is ongezonder (maar dan voor iedereen, niet zozeer omdat je zwanger bent).
Die roomsaus is geen probleem. Zalm is heel bacterie gevoelig. En al besmet met een vies mes of plank. De beruchte e collie kun is alleen schadelijk als je nog nooit een infectie hebt gehad, en das zeer onwaarschijnlijk. En als je zelf niet goed ziek word is er niks aan de hand.
En wat de kazen betreft. Alleen rauwemelksekazen moet je laten staan. Er staat dan vaak bij 'au lait cru' . In nederland wordt meestal Iin de supermarkt de gepasteuriseerde vorm vd kazen verkocht. En die mag je gewoon eten. Er staat dan op de verpakking 'au kait pasteurisé' .
In pakjes saus etc gaan vaak gesteriliseerde componenten, omdat je product anders te beperkt houdbaar is. . Niet zo handig voor al die kant en klare producten. Maar weet je dat je roomsaus ook zelf kunt maken... en dan zitten er veel minder zouten en smaakversterkers in? Echt lekkerder... en alle dingen die je er zelf in doet zijn makkelijker controleerbaar?!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (9) Verversen