Hoi! Mijn dochtertje is bijna 11 maanden en vanaf het begin een hele moeilijke slaper geweest. Waar we tegenaan lopen is dat twee slaapjes per dag te weinig te weinig zijn, maar 3 gewoon echt niet meer lukt (niet in de draagzak/wandelwagen/met in slaap wiegen, ze vertikt het gewoon). We proberen het 2-3-4 ritme maar dat lukt niet. Ze is altijd uiterlijk om 06.00 wakker al (maar vaker rond 05.45 uur...). We leggen haar dan rond 08.00 weer op bed. Dan slaapt ze vaak 45 minuten tot een uur. Dan ligt ze er om 12.00 uur weer in en slaapt dan vaak ook maar een uur. Dan is het dus 13.00 uur. We leggen haar naar voeg in bed omdat dus echt niks meer werkt voor een derde slaap, maar eerder dan 18.30 lukt niet ivm werk. Dan is ze dus 5.5 uur wakker... de nachten en avonden zijn erg onrustig, waarschijnlijk omdat ze oververmoeid is. Hebben jullie tips? Moeten we haar toch later op bed gaan leggen in de ochtend bijvoorbeeld (een 3 - 3 - 4 schema zeg maar)? Ik kan daar zo weinig informatie over vinden. En ze is na 2 uur wel weer moe...
Nou dag 1 zit erop. Hele goede nacht gehad (0x eruit, normaal zo'n 3 a 4 keer) maar helaas begon het feestje toch weer om 05.00 uur met een hele chagrijnige baby en een poepbroek. Absoluut niet meer in bedje te krijgen, ook niet met flesje/wiegen etc. Ik vind het wel moeilijk om haar nu tot 9 uur wakker te laten zijn, ik denk dat ze voor 7 uur namelijk al moe gaat zijn. Maar ik wil dit wel een week gaan volhouden, want er moet echt wat veranderen. Het is een faaaaaaaaase toch?
Misschien proberen wat langer wakker te houden? Ik deed dit door bijv de kleine op de fiets te zetten, kost hem nl minder energie dan spelen in de speeltuin. En wakker houden met eten (rozijntjes bijv). Zo net even een 30-45 minuten rekken om beter uit te komen. Dit duurde een week of 3. Daarna zat hij weer in een beter ritme.
Onze oudste was trouwens ook altijd heel vroeg, 5:30-6:00. Maar nu hij 2 is is het mooi naar 6:30-7:00 verschoven. Dus het kan echt nog wel ‘beter’ worden.
Mijn zoon is 8 maand, is om 7 á 7u30 wakker en gaat terug slapen om 10u, tot 11u30, dan gaat hij terug naar bed tussen 12u45 en 13u en slaapt tot 15u30, dan krijgt hij zijn laatste fles om 19u30 en gaat om 20u naar bed tussen 15u30 en 20u slaapt hij ook niet meer 🙂 ik zou mss idd eens proberen om haar er s’morgens later in te leggen en dan s’middags haar slaapuur te verlaten mss? 🙂
Dank voor de tips! Slaap is vanaf dag 1 niet makkelijk geweest. Ze was gelijk heel alert. We hebben ook een slaapcoach gehad maar zonder resultaat. En dat komt dus deels omdat de tips die normaal werken (slaap proberen te verlengen door wiegen/speen/fles, wakker in bed laten liggen etc) bij haar niet werken. Als ze wakker is, is ze gelijk klaarwakker. En dan wil ze eruit. Als dat niet gebeurd, gaat ze echt krijsen en maakt ze zichzelf helemaal overstuur. Het is nogal een pittig ding (en niet alleen met slaap haha). En in bed nemen om 05.15 is dus ook geen succes, want dan gaat ze dus spelen en niet slapen.
Wij hebben voorheen nooit echt met wakkertijden gewerkt en gekeken naar wanneer ze moe werd. Maar we merken dat dit niet meer werkt, omdat ze in de ochtend steeds vroeger wakker is, veel te snel moe en dan de hele dag dus in de soep loopt omdat het derde slaapje niet meer lukt. Voorheen lukte dat derde slaapje nog wel (zij het in de draagzak).
Onze dochter was ook altijd 06:00 wakker en ging dan rond 08:00 ook weer slapen. Meestal tot een uur of 10:00. En daarna naar bed om 13:00 en dan sliep ze tot 15:00/16:00. Zo te lezen slaapt jou dochter precies 1 cyclus, ze moet eigenlijk nog leren om dan nog langer te gaan slapen en weer in slaap te vallen. Maar dat kost wat tijd..
mijn dochter sliep toen al geen 3x meer ook nooit na gekeken. Keek naar haar, was ze moe ging ze naar bed. Ze zat tot ongeveer 15 maanden aan 2x en dan ochtend 2,5 uur a 3 uur en middag dan nog 1,5/2 uur, dit werdt wel in de middag steeds wat korter tot vorige week. Ze heeft nu zelf de overgang gemaakt naar 1 lange slaap op de dag. Dochter hield het in de ochtend max 2,5 uur vol en de middag wat langer. Ze is nu 15 maanden en 2w oud
Pikt ze het om gewoon op bed te liggen zonder te slapen? Ik heb nog alle schema's van mijn oudste en met 11 maanden deed hij 2 slaapjes (wel wat langer dan jouw kindje) en bij de 3e lag hij 30-45 minuten op bed uit te rusten
Mij is ooit geadviseerd om voor 9 uur je kindje niet naar bed te doen in de ochtend. Hoe eerder je hem/haar naar bed doet, hoe vroeger ze elke keer wakker worden. Ik zou dus beginnen met je ochtend slaapje te verlaten. Mijn zoontje is 9 maanden en sinds ongeveer 2 maanden hanteren wij ook het 2-3-3/4 schema. Dit gaat prima! Het is vooral ook heel erg kijken naar je baby en kijken wat werkt!
Tussen de 7-9 maanden gaan de meeste baby’s over naar 2 slaapjes. Als je kindje korte slaapjes doet kan je eerst proberen deze te gaan verlengen door te wiegen, in de draagzak of kinderwagen. Zo leren ze langere slaapjes te maken. Wanneer dit goed gaat kan je dit slaapje in bed leren te maken. Dit kan je eerst doen door bij wakker worden wiegen en dan in bed terug leggen en later door gewoon even bij het bedje te staan. Slapen is iets wat baby’s moeten leren en hierin kan je ze dus prima helpen!
Meestal 2 slaapjes, ik hield daarin de 2,5, tot 3 uur wakkertijd aan, en dan naar bed. Na het ochtend slaapje 3 tot 3,5 uur wakkertijd, en dan weer een langer slaapje
Onze zoon slaapt meestal maar 2 slaapjes. Slaapt tot 7.00 uur. Gaat er rond 9.30/10.00 weer in. Meestal dan kort tot 11.00 uur En dan in de middag rond 14.00 uur een slaap van 1,5 a 2 uur. Gaat dan om 19.00 uur weer slapen. Ik zou gaan schuiven in de ochtend of als ze wakker wordt bij een kort slaapje gewoon nog even 30 minuten tot een uur laten liggen. Toch een soort rust en soms valt onze zoon wel weer in slaap. Vooral tijdens sprongetjes merken we dat de slaapcyclussen weer wat korter en minder gekoppeld worden.
Dank voor de reacties! En fijn dat er ook wat herkenning is :) We gaan denk ik een paar dagen proberen later op bed leggen in de ochtend. Ze wordt steeds vroeger wakker namelijk (vandaag al om 05.15 en duidelijk nog moe want chago). Wel lastig, we volgden altijd moeheidssignalen maar die begint ze nu al na een uur te geven want ze is gewoon te vroeg wakker. De suggestie later in de avond hebben we geprobeerd maar daar wordt ze niet later wakker van (en slaapt ze dus nog minder). Al die schema's gaan uit van doorslapende babies die om 07.00 wakker worden en dan nog twee keer overdag 1.5 uur slapen of zonder moeite nog een derde slaap. Dat is bij ons zo ver van de werkelijkheid. Derde slaap gaat écht niet meer, we hebben alles geprobeerd. Dat zelfde geldt voor weer in slaap proberen te krijgen. Als ze wakker wordt staat ze binnen 30 sc gelijk 'aan'. De slaapjes overdag moeten dus beter verspreid worden. We gaan nu een week een 3-4-4 schema proberen. Ben benieuwd.
Ik zou 3 3 4 doen! En als ze zo vroeg wakker is is 9 uur wel echt te laat denk k. Heb je de hele dag last van… om 5.15 erbij gaan liggen? Of in bed nemen?
Rond 1 jaar is meestal de overgang naar 2 slaapjes. Daarom zal ze die derde niet meer willen maar ja… ze slaapt net effe te kort natuurlijk!! Ik zou ook proberen svochtends een uur te rekken. Dus 9u naar bed. Dat ritme hadden wij ook lang. Uurtje slapen en dan om 13u weer naar bed. En dan hopen dat ze 1,5 uur pakt. Dan rond 18.30u weer slapen. Als ze toch eerder wakker wordt nog n keer proberen in slaap te krijgen? Ze zal nog wel moe zijn denk ik dan. Succes!
Lastig zeg. Misschien smorgens iets later op bed leggen? 9 uur bijvoorbeeld. Misschien slaapt ze dan wat langer. Misschien houdt ze het dan wat langer vol tot smiddags om 3 uur. Dat ze dan nog anderhalf uur slaapt. En misschien redt ze het dan wel weer tot 7/half 8 en slaapt ze dan smorgens iets langer?
Onze dochter is 7 uur wakker Gaat om10 uur anderhalf uur slapen Slaapt om half 4 bog anderhalf uur En gaat tussen 7 en 8 uur naar bed. Dat werkt voor haar het beste. Ze doet dit sinds ze een maand of 8 is. Ze is nu 14 maanden en volgt dit schema nog steeds. Wel kost het soms moeite voor haar om in slaap te komen. Dan huilt ze even 10 minuten. Maar we merken, als we hier aan toegeven en haar niet laten slapen is ze minder happy en valt ze savonds zelfs moeilijker in slaap.
Mijn dochter was ook een vroege vogel. Ze zat ook in dat ritme door dat ik vaak om 7.30u moest beginnen werken dus ze was vaak om 7u al in de opvang. Met 11 maand gingen ze hier al bijna over op 1 slaapje dus 3 lijkt mij veel. Met twee slaapjes was het bij dochter hier: 6u op 9 tot 10.30u slaapje 13u tot 15u dutje 18.30u in bed
Lastig hoor. Ons zoontje is 10 maanden, soms doet hij 2x30min een slaapje en soms 3x. Wij merken ook dat 2 eigenlijk te weinig is dus dan is het soms ook met moeite rekken tot na het eten. Wij houden geen uren ritme aan, wanneer hij moe is dan gaat hij slapen.
De nachten zijn hier al vanaf het begin erg onrustig dus daar heb ik verder ook geen tips voor, alleen herkenning
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (22) Verversen