Over 2 dagen wordt mijn dochter 5 maanden, wat dus automatisch betekent dat ik 5 maanden geleden bevallen ben, haha.
Nu merk ik dat ik steeds vaker last krijg van mijn baarmoeder? denk ik. Na het wandelen, al is het maar 5 minuten, krijg ik al last. Tijdens mijn werk zit ik veel (personeelszaken), dus dat is alles behalve fysiek werk. Het is een vervelend, zeurderig gevoel. Ik herken dit wel van in de zwangerschap, maar had niet verwacht dat ik 5 maand na de bevalling nog last zou hebben. Ook zet mijn buik soms zo ontzettend op. Ik lijk dan wel weer 20 weken zwanger.
Herkennen jullie dit? Is dit normaal? En hebben jullie een idee waar deze pijn vandaag komt?
Ik had deze klachten door te slappe spieren rondom het bekken. Hiervoor (zonder verwijzing) naar bekkentherapeut. Ik blijk ook een minimale verzakking te hebben (maar zij zei dat het 'normaal' was na bevalling) mijn zoontje is bijna 4 maand. Misschien een idee hier even langs te gaan? Bij mij hebben ze dus alles gecheckt. Bekken, buikspieren en bekkenbodem. Heb nu oefeningen om het te verstevigen. Mijn tip is wel er niet te lang mee te blijven lopen..
Misschien krimpt je baarmoeder nog. Of is het je bekkenbodem? Of je buikspieren? Ben je voor n check naar de bekkenbodemfysio of verloskundige geweest na 6 weken?
Ik had buikpijn doordat ik bekkeninstabiliteit bleek te hebben. Mijn buikspieren waren daardoor ook te slap. Door een paar sessies bij de bekkenfysio en thuis oefenen, was ik er in een paar weken vanaf!!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (3) Verversen