Hoe leer ik van mezelf te houden?
-
-
29 2618 31/01/2023
De titel zegt het al… hoe leer ik meer van mezelf houden?
Altijd en een laag zelfbeeld gehad. Toen ik 8 a 10 was ook een tijdje het pispaaltje van de klas geweest. Dik en lelijk was ik, dat is er goed ingewreven door de ‘helden’ van de klas.
En als dingen vaak genoeg herhaald worden ga je ze vanzelf geloven. Wat je voed, dat groeit. Ook negatieve dingen.
Ik heb al heel wat jaartjes een hele lieve man die enorm veel geduld met me heeft. Dr zijn periodes dat die nare stemmetjes meer op de achtergrond zijn. Weg zijn ze nooit helemaal. Maar nu… nu zit ik al weken weer in een diep dal van negatieve gedachten. Ik kan niet eens meer genieten van intimiteit met mn man, ga het liever uit de weg. Als ik in de spiegel kijk zie ik een dik, lelijk monster.
Ik wil zo graag positief denken, positief naar mezelf kijken. Genieten van aanrakingen van mijn man. Maar de negatieve gedachten schieten door mn hoofd voordat ik dr erg in heb.
Een simpel advies als zeg iedere dag dat je mooi en geliefd ben gaat dr niet in… het enige wat ik dan denk is wat houd ik mezelf toch voor de gek.
Zijn er dames die fijne tips hebben om hier mee om te gaan? Hoe krijg ik mn gedachte weer de positieve kant op? Alle tips zijn welkom 🤗
-
Wie weet een leuk betaalbaar nachtje weg omgeving Overijssel (Rijssen)?
Van mammavaneenmeisje In off topic
18 684 2 dagen
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (29) Verversen