Hoe doen jullie het met dit weer? 28 graden waar de kleine slaapt.. Ik lucht elke ochtend heel vroeg waardoor de temperatuur daalt naar een graad of 23.. daarna alles dicht, warmte buiten houden..naar mate de dag vordert stijgt de temperatuur.. begin van de middag al wel 25 graden en later dus 28.. Mijn zoontje lijkt echt last te hebben met slapen.. In slaap komen is drama.. als ie dan eindelijk slaapt dan is het kort(ik ben blij met alle slaapjes op dit moment). In de avond wordt hij om de haverklap wakker.. krijsen.. Overdag slaapt hij alleen in een romper, savonds romper en flinterdunne slaapzak.. Ik check zijn nekje regelmatig, temp voelt normaal. Ik heb de verdere mogelijke oorzaken trouwens uitgesloten (vieze luier? Honger? Tandjes?).. Hij heeft last gehad van de 4 maanden slaapregressie en dat ging eigenlijk weer goed, tot het dus warm werd. Vraag mij nu ook af, zou dit nog een “nasleep” zijn van de regressie? De warmte? Combi? Of hebben we nu na zoveel maanden tóch een moeilijke slaper. Met wandelen of als ik toevallig van A naar B moet met de auto valt hij trouwens ook niet in slaap. Krijg een beetje t idee dat het een vicieuze cirkel wordt; overdag moeilijk/slecht slapen.. oververmoeid.. s’avonds nóg moeilijker in slaap komen.. Iemand tips? Mbt warmte buiten houden, of enig idee wat ik verkeerd doe 😅 Wakker tijden worden hier gehanteerd trouwens.. Ik voel mij een beetje machteloos..
Hier een tweejarige die 1 nacht wat onrustig was, toen had ze het toch te warm met de romper en slaapzakje. Daarom de slaapzak maar weggelaten, en in plaats daarvan romper en pyjama aan en nu slaapt ze weer door. Alleen zo vroeg wakker altijd…. 5 uur. Ik vind het wel eens lastig met de avonden die nog heel warm zijn maar de afkoeling gedurende de nacht. Korte mouwen is hier dan te fris (erg draaierig dus dekentje doet niks) en dan wordt ze weer wakker van de kou. Dus dunne pyjama is hier de oplossing.
Even een soort van oma-weet-raad-tipje; natte hydrofiele doeken. Die zou je even over hem heen kunnen leggen om direct af te koelen, of rondom het ledikantje hangen. Door de warmte verdampt het water, wat hitte uit de directe omgeving onttrekt.
Romper uitlaten misschien? Verder gewoon proberen proberen proberen. Alleen de kunst is om dat in een langzaam tempo te doen en niet elke dag totaal alles uit de kast trekken. Er komt een dag dat je denkt: heeeee dit helpt! Ook met lastige slapers zijn er soms dingetjes die het iets beter maken. Bij ons zoontje bleek bijvoorbeeld zijn mega mega mega knuffelbeer een redding. Net na z"n eerste verjaardag. Van 6x wakker naar 3x wakker per nacht. Jouw kindje is daar te klein voor, maar ik bedoel maar: gewoon dingetjes proberen en soms ontdek je opeens iets wat werkt. Pyjama ipv slaapzak deed ook wonderen bij ons. Is jouw kind beweeglijk in bed? Ons zoontje draaide veel en maakte zijn benen in de knoop met de slaapzak. Onder een deken bleef hij prima liggen.
Heb je een bedritueel waar hij rustig van wordt? Misschien goed voor de verwerking? Liedjes zingen en wiegen voordat je hem neerlegt ofzoiets.
Hij is mega bewegelijk, gaat ook al in de kruiphouding, dus zonder slaapzakje zeker het proberen waard snachts. Thanks! Hij is super levendig dus ik laat m altijd “uitrazen” op ons bed (5min) daarna wieg k m (anders is hij écht wild) en lees m voor, vervolgens voeding. Dus in de avond n vast ritueel, overdag niet..
Ik ga eens nadenken en idd kleine stapjes in veranderingen ! Dankjewel voor t mee denken
Mijn kinderen waren beiden of net geboren of alweer tegen het jaar toen het zo warm was. Maar ik heb wel gewoon ventilator aangezet! Niet direct erop maar je krijgt toch wat luchtcirculatie. En nu hebben we airco, die zet ik bij de kinderen ook echt ‘s nachts aan (op 24C), dat was zeer de investering waard 😅
Ventilator en raam s nachts open. Zo gaat het hier goed.
Onze dreumes van 14 maanden doet nu alleen een ochtendslaapje. In de middag wilt hij niet. Slaapt op zolder. Zondag was het 32 graden. S’nacht hebben we hem met matras en al beneden op de bank gelegd. Mijn man op de andere bank er naast geslapen. Daar was het 25 graden.
Ja hier idd met die slaapregressie begonnen, toen ging t even goed.. en vervolgens drama.. Daarom lastig de vinger erop te leggen wat t nou is.. Vanmorgen kwam hij pas om half 5, ineens, nou ik teken ervoor 🤞🏼
Tandjes misschien? De warmte lijkt me het meest logische. Ik zou een ventilator neerzetten en de ramen goed afdekken overdag. Vanaf een uur of 6 is het hier binnen warmer dan buiten en dan gaat alles tegen elkaar open en het staat ook de hele nacht open.
Hier ook de hele nacht ramen open gehad (niet op de kamer waar hij slaapt ivm tocht) zojuist zijn kamer open gezet en nu loopt ook geleidelijk de “kou” die kamer in.. Ben benieuwd vandaag. Hij heeft nu wel tot half 5 geslapen, wakker met honger. Opzich prima, half 5 teken ik op dit moment voor 😅
Lastig te zeggen wel met die leeftijd. Is het niet gewoon dorst? Op lepeltje water geven? Hier eentje van 18 maanden die ineens ging spoken maar heeft nu dus sinds de warmte de fles in bed zodat ze kan drinken en daarmee is het probleem wel over. Wat ik met die kleintjes deed was een ventilator in de slaapkamer aanzetten. Dat geluid was blijkbaar ook rustgevend en het windje fijn want ze sliepen daardoor wel altijd goed.
Hij heeft snachts idd ook regelmatig honger/dorst gehad de afgelopen dagen, ik denk zelf doordat hij meer vocht verliest overdag. Dat huiltje herken ik dan en de signalen, maar twee uurtjes later is t weer feest en dan is niks goed.. Mag een ventilator? “Tocht” dat niet teveel? Is dan misschien ook het proberen waard..
Ons huis is nog redelijk te doen. Het is binnen 24 graden, maar alledrie slapen ze een stuk slechter. Mijn jongste slaapt in een romper en een dunne hydrofiele slaapzak maar valt later in slaap. De andere twee slapen in hun ondergoed en dan onder de hoes van hun dekbed, maar dan zonder het dekbed erin. Ook zij vallen later in slaap. Ze slapen overigens wel alledrie door. Zelf slaap ik prima.
Ik slaap zelf ook goed, zelfs onder een dekbed 😅 heb er nooit zoveel last van. Ik hoop dat het de warmte is en minder uitzichtloos dan een aantal jaar slaapdrama🥲 Fijn om iig terug te horen dat ik de kleine niet “gek” aangekleed heb voor de nacht
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (29) Verversen