Hoi iedereen, Ik ben inmiddels 23 weken zwanger en heel erg gelukkig! Ik maak me alleen wat zorgen om m'n gewicht.. Ik heb vroeger ook altijd geworsteld met die weegschaal en ben op dat vlak ook heel kritisch voor mezelf. Ik voel me - door m'n gewicht - heel vaak snel niet goed meer in m'n vel. En dat merk ik nu dus ook... hoewel ik ook heel fier ben op m'n buikje en ik uiteraard ook weet dat gewichtstoename er nu eenmaal bijhoort, blijf ik hier heel erg mee zitten.. Is dit herkenbaar voor iemand? Ik ben nu bij 23 weken 8 kilo aangekomen...
Ik denk dat er weinig gemiddelde bestaat. Iedere vrouw komt aan en valt weer af. Belangrijkste is volgens mij dat je kindje goed groeit. Zelf nu 19.6 weken zwanger en nog maar 200 gram aangekomen. (Veel gespuugd 1e trimester en nu nog dagelijks misselijk). Vorige zwangerschap 6 kilo aangekomen en dag na de bevalling al lichter als voor de zwangerschap. Maar wel een kindje van 4 kilo...
In de hele zs ben ik 25-30kg aangekomen en paar maanden na bevalling had ik ondergewicht.. met bv vlogen de kilos eraf, dus hoeft helemaal niks te zeggen
Ik zit met 19 weken al op 5 kg.. gaat ook weer super hier😞 mja ik kom altijd aan van de lucht als ik zwanger ben😂 en ik eindigde 2x op +25.. ik verwacht nu hetzelfde..
Alleen na de bevalling was ik meteen 10 kwijt, week erna 5 in de kraamweek en 10 afvallen👌🏻 Was binnen 4 maand weer mezelf
Bij iedereen is het anders. Eerste zwangerschap tot 20 weken niks aangekomen en volgende 20 weken 27 kilo. Werd een 9 ponder. Nu ben ik 22w1 en 5,5 kg aangekomen. Zal wel weer veel worden. Heb echt al een buik waar sommige met 9 maanden pas mee lopen. Ik eet echt niet gek ofzo.
Ik zit nu en mijn vorige zwangerschap rond dit termijn ook rond 8 kilo. Mijn vorige zwangerschap ben ik totaal 14 kilo aangekomen. Het wil dus totaal niks zeggen. De een komt in het begin wat meer aan, en de ander komt op het einde juist veel aan. Ik ben nu totaal 8.5 kilo aangekomen. Maar de laatste 3 weken niks meer. Terwijl volgens de boekjes je na 20 weken juist ongeveer een halve kilo per week aan zou moeten komen. Elk lichaam is anders. Zolang je gewoon gezond eet, met aventoe wat lekkers is er niks aan de hand meis. Ik herken je zorg wel hoor. Ik maakte mijn vorige zwangerschap ook ernstig zorgen omdat de kilo's eraan vlogen, maar uit eindelijk viel het reuze mee.
Ik heb ook altijd moeite met mijn gewicht. Ook veel geschommeld en ik ben als volwassen wel eens ongeveer 20 kilo afgevallen (van 87 naar 68), maar dat ook weer aangekomen en nog meer. Tijdens mijn zwangerschap dus ook veel angst gehad om aan te komen. Ik had geluk en met veel op m'n eten te letten ben ik in de hele zwangerschap maar 12 kilo aangekomen, waarvan 15 kilo de eerste week alweer weg was. Ik was met 23 weken 1 kilo aangekomen, maar ben de eerste weken gewicht verloren (3kilo) door misselijk te zijn en een voedselvergiftiging. Dus is een lastige vergelijking.
Je hebt als zwangere (dacht ik... ) 200 kcal extra per dag nodig. Ik haalde dat uit een extra boterham en wat extra avondeten opschepen. Voor de rest at ik hetzelfde als normaal. Succes! En onthoud, je bent meer dan je gewicht ;)
Het verschilt van persoon tot persoon. Maar als je er rekening mee houdt dat je in principe nauwelijks méér hoeft te eten dan je deed voordat je zwanger werd, kom je ook niet teveel aan. Een kilo of 15 extra is gemiddeld voor voor een eenlingzwangerschap. Zelf ben ik nu (24 weken onderweg) 3 kilo aangekomen, daar komen de komende maanden nog wat kilo's bij tot aan de bevalling. Mijn beide vorige kinderen waren zo'n 4 kilo bij de geboorte en ik was ook weer snel terug op mijn oude gewicht. Ik hoop dat dat nu ook zo gaat zijn. 😊
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (17) Verversen