Op brood appelstroop. Pannekoeken maken met banaan en eieren of plantaardige melk. Spinazie/aardappel stamppot. Rode bieten met appelstukjes.
Voor de rest geen zwarte thee met het ontbijt of melk.Met de lunch water of verse sinasappelsap. Met het avondeten ook.Wij geven ook yoghurt etc pas 1 uur na het avondeten.
Geen melkproducten tegelijk met ijzerrijk voedsel, want melk gaat de opname van ijzer tegen: geen boter onder de appelstroop, geen melk direct na de volkoren boterham. Toetje niet meteen na de maaltijd. In vlees zit ijzer. Om ijzer goed op te nemen, is vitamine c belangrijk. Dat stimuleert de opname van ijzer. Evt dus wel sinaasappelsap bij het eten drinken (als je kindje dat lust...)
Ik hoor wel eens dat ijzertekort ervoor kan zorgen dat eten moeizaam gaat. Dus zou kunnen dat ze beter gaat eten als ze meer ijzer krijgt. Ben zelf juist nog van plan eens langs de huisarts te gaan omdat mijn zoontje ook zo slecht eet en ik dit meermaals heb gehoord dus wel zou willen laten onderzoeken.
Ik heb vandaag zelf gebeld. Cardioloog gaat mij bellen. Huisarts weet hier niets vanaf dit is via het ziekenhuis dus het is afwachten dat de cardioloog tijd heeft. Ik zelf heb ook een jaar een ijzer te kort dus ik weet hoe beroerd ik mij voel. Dit wil ik voor haar natuurlijk niet en er dus niet te lang mee wachten
Eet ze graag muffins of pannenkoekjes? Ik zou overal bieten ofzo doorheen gooien, pureren samen met een banaan en dan geven. Appelstroop inderdaad. Kijk wat ze lekker vind en zoek daarin een oplossing. Roosvice kan ook, als het vanaf die leeftijd mag. Weet niet precies.
Ik heb vandaag zelf gebeld. Cardioloog gaat mij bellen. Huisarts weet hier niets vanaf dit is via het ziekenhuis dus het is afwachten dat de cardioloog tijd heeft. Ik zelf heb ook een jaar een ijzer te kort dus ik weet hoe beroerd ik mij voel. Dit wil ik voor haar natuurlijk niet en er dus niet te lang mee wachten
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (21) Verversen