Dames, Hebben jullie een speciaal dieet gevolgd om zwanger te worden? of veel dingen moeten laten? Ik lees een heleboel dingen online over wat je moet vermijden, en wat je wel en niet moet eten om een zwangerschap beter tot stand te brengen. Maar ik zie nu door de bomen het bos niet meer, want je mag dan blijkbaar meer dingen niet dan wel.
En of het nou echt de kans vergroot?... Jullie mening? (gelieve geen negatieve reacties s.v.p, want vragen mag altijd op dit forum, het heet niet voor niets vraag en antwoord)
Hier zwanger geraakt met kerst en in de vakantie, niet de gezondste periodes🙈 Bij de tweede ook gewoon nog alcohol gedronken tot nog een week voor NOD.
ze hebben bij ivf gekeken wat de invloed is van roken van de man. Het bleek dat als de vader rook en de moeder niet de kans op een geslaagde ifv poging twee keer zo klein was. Stellen waarbij de partner niet rookte hadden gemiddeld 2,5 poging nodig en stellen waarbij de partner wel rookte 5 pogingen. verder weet je zelf wel wat een gezonde leefstijl is. Veel groente en fruit, zorgen dat je geen te korten hebt qua vitamines. Geen dingen als tandvlees ontstekingen etc. Echt veel dingen vermeiden zo ik persoonlijk niet weten waarom. Dingen die slecht zijn voor je lichaam als roken, alcohol en energie etc snap ik wel maar waarom bijv iets anders zou moeten vermijden kan ik geen logica bij bedenken.
Mijn eerste drie zwangerschappen hield ik overal rekening mee. Geen normale thee maar cafeïne vrij, geen snoep, zo weinig mogelijk frisdrank, groenten en etenswaar met vitamine a vermijden... Werd allemaal een miskraam. Deze zwangerschap doe ik gewoon wat ik zelf wil, ik at een aantal weken ook redelijk ongezond vanwege verbouwing/verhuizing en ik ben nu 7 weken zwanger. Woensdag eerste controle, dus ben benieuwd. Daarnaast ken ik iemand met aardige overgewicht en slecht eetpatroon en ze kwam pas in haar 34e week achter haar zwangerschap. Kerngezond kind. Ik zou je er niet al te druk om maken!
Is natuurlijk geen aanrader maar elke cyclus na een verjaardag hier dat ik taart en andere zoetigheid op had, had ik de grootste follikels op de echo op een vroeg punt :p Vast totally unrelated maar vond het wel heel toevallig.
Je hoort wel vaak dat mensen zwanger raakten op een moment dat ze er minder mee bezig waren en dus minder (onbewust) liepen te stressen. Kerst schijnt ook te helpen... Ik heb heel veel september verjaardagen bij mijn familie/vrienden.
Ik heb nooit een bepaald dieet gevolgd, en bij mn eerste had ik overgewicht. Nu bij de 2e ben ik, volgens de BMI ( neem ik met een korrel zout) nog wat te zwaar. Maar het is niet meer wat t was zeg maar. Zolang als dat je gezond en gevarieerd eet, rauw eten vermijd ( sushi, filet american enzov) is er niets aan de hand hoor.
Rauw eten hoef je niet te vermijden als je niet zwanger bent.... Dat is alleen gevaarlijk voor een ongeboren baby als er verkeerde bacterieën inzitten...
Voor het zwanger worden geen bepaald dieet gevolgd. In mijn beleving leef ik redelijk gezond. Tijdens mijn zwangerschappen wel dieet gevolgd (zwangerschapsdiabetes) en op bepaalde dingen gelet (bv geen rosbief, filet americain etc) Ik weet niet of er qua voeding iets is, waardoor je sneller zwanger kunt raken....
Roken, veelvuldig alcohol gebruik en drugs waren bij ons een no go in de periode dat we zwanger wilde worden (niet dat we dit doen). Mijn partner heeft soms tijdens een feestje nog wel wat flesjes bier gehad, maar dat was dan niet in de vruchtbare periode.
Verder hebben we gewoon ons leven geleid zoals altijd.
Wat veel koppels vergeten is dat vruchtbaarheid ook belangrijk is voor de man. Zodra wij een kinderwens hadden stopte mijn partner ook met alcohol drinken en minimaliseren op koffie. Gelukkig word er steeds meer bekend over het belang van gezond eten ook voor de man. Een speciaal dieet geloof ik niet maar het is wel van belang dat jullie samen zo gezond mogelijk leven. Skip roken en alcohol van je lijst en verwelkom zoveel mogelijk groente en fruit.
Ik (2 kids waarvan 1 stilgeboren, 2 jaar aan het proberen zwanger te worden) geloof niet in een zwangerschaps-bevorderend dieet. Wel geloof ik in een gezond lijf. En bewuste voeding.
Ik drink ongeveer 6x per jaar een glas alcohol (kan er slecht tegen), ik rook niet en eet gezond. Heel veel variatie, veel groente/vitamines en veel water. Ik drink gewoon koffie, maximaal 4 koppen per dag.
Foliumzuur schijnt erg goed te zijn voor de baarmoeder ook, maar dat slik je vast al wel met een kinderwens.
Ikzelf heb de opdracht gekregen aan te komen, gyn vind me te licht.
Zoals je dus kan lezen heeft het me nog geen zwangerscha opgeleverd maar kwaad kan het niet!
Op het moment dat je op internet opzoek bent naar voedsel wat de zaadcel helpt het ei te bereiken ben je volgens mij aardig geobseerdeerd, de stress die hiermee gepaard gaat is sowieso niet goed voor je. (niet beledigend bedoeld overigens but let it go)
Hey meis, er staat ontzettend veel op internet waarvan een groot deel onzin is! Ik ben er van overtuigd dat er geen ‘speciaal’ zwangerschapsdieet bestaat. Gevarieerde en gezonde voeding, daar geloof ik wel in. Maar dat is gewoon in het algemeen, ook als je niet zwanger probeert te worden. Denk aan genoeg groente en fruit. Regelmatig vis, noten etc etc. Ik denk dat je wel begrijp wat ik bedoel. Maar lekker af en toe een wijntje en een pizza moet ook kunnen vind ik ;)
Mijn mening is dat ik niet geloof dat een dieet een zwangerschap kan bevorderen. Vaak sex en vruchtbare periode goed timen. Is het enige waar ik aan denk bij jou vraag. Maargoed ik ben 3 x snel zwanger geworden dus ik ben niet met zulke dingen bezig geweest , dus wie weet bestaat er toch een dieet. Hoop dat je snel zwanger mag worden 🤗
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (29) Verversen