Ik ben benieuwd wat jullie ervaring is met borstvoeding en bepaalde voeding, en dan met name kool. Mijn moeder en schoonmoeder zeggen beiden dat zij nooit kool hebben gegeten tijdens het borstvoeden omdat dit krampjes zou verergeren. Bij het consultatiebureau zeggen ze dat men dit vroeger dacht, maar inmiddels niet meer. Op internet lees ik ook dat deze link tussen krampjes en kool niet meer voor waar wordt aangenomen. Ergens heb ik het gevoel (maar ik weet het niet zeker) dat mijn baby wel meer last heeft van krampjes nadat ik kool heb gegeten. Al is het tegelijkertijd lastig om te zeggen of het echt daardoor komt. Vooral omdat ik ook niet weet of elke kool 'hetzelfde' effect zou hebben. De komende tijd houd ik voor mezelf bij wat ik eet en hoeveel krampjes mijn baby vervolgens heeft. Maar ik ben benieuwd of iemand anders hier ervaring mee heeft? Merkten jullie een verband tussen kool eten en krampjes? Of juist helemaal niet?
Bij voorbaat veel dank voor het delen van jullie ervaringen!
Ik had wel het idee dat mijn dochter daar meer last van had. Vooral bij spruitjes en bloemkool. Bij broccoli dan weer niet, of niet merkbaar. Na die groenten te hebben geprobeerd heb ik het daarna niet meer gegeten tijdens het voeden. Ik nam gewoon het risico niet meer haha
De oplossing is simpel. Stop met het eten van kool en kijk of je nadien verschil merkt. Ik merkte bij mijn kinderen geen verschil in de hoeveelheid krampjes en mijn dieet.
Dit is idd achterhaalt. Als jij het in de zwangerschap at, kun je het nu ook gewoon eten. Als je het nooit at in de zwangerschap en nu wel, dan kan het idd een reactie geven!
Lactatiekundige zei dat het eten van kool, bonen en kruidige specerijen en het drinken van bijv. koffie, sinaasappelsap etc. wél kan doorwerken in de borstvoeding. Wat voor de één zo is, hoeft voor de ander niet zo te zijn, natuurlijk, maar ik raad je aan om een 'logboek' bij te houden van wat je eet en drinkt en hoe de baby erna is, zodat je dingen kunt uitsluiten of juist verbanden kunt leggen! Ook zo gedaan bij de eerste, dat gaf wel bepaalde inzichten. Succes! 🍀
Ik heb het zelf nooit gemerkt. Maar mijn lactatiekundige vertelde dat één van haar kindrren elke keer 's nachts huilde wanneer ze broccoli gegeten had.... Ieder kind is anders en de één zal wel last hebben van iets en de ander niet... Voel je vrij om op te letten of je patronen ziet bij je baby die te herleiden zijn naar wat jij gegeten hebt...
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (11) Verversen