Ik ben 11 dagen geleden bevallen. Ik ben geëindigd me een gewicht van 92 kilo en weeg nu nog maar 78 kilo. Ik kom van de 68 kilo van voor de zwangerschap. Ik kan me van de vorige twee keer niet herinneren dat het zo snel ging. Tenminste toen woog ik na 8 weken nog steeds die 78 van nu zeg maar. Wanneer moet ik aan de bel trekken?
Ik zou wel oppassen, volle melkproducten nemen en een paar boterhammen extra. Ik viel te veel af na mijn eerste bevalling waardoor mijn melkproductie ook opeens veel minder werd. Ik kreeg een borstontstekening, schildklierontsteking en moest over gaan op kunstvoeding.
Na mijn tweede bevalling ben ik wel gaan letten op wat ik eet en momenteel (na 8 maanden) kan ik nog steeds borstvoeding geven.
Ik wil je niet bang maken, en veel vrouwen zullen het fijn vinden om af te vallen, maar als het te snel gaat kan dat ook nare gevolgen hebben.
Ik woog bij de eerste 47 kilo toen 3,5 kilo aangekomen en woog gelijk weer zelfde na de bevalling.. bij de tweede voor de zwangerschap woog ik 58 kilo en tijdens ben ik 71 kilo gaan wegen.. en nu weeg ik na 12 weken 56 kilo 😅 2 kilo minder dan voor de zwangerschap..
Geef je borstvoeding? Mij werd verteld omdat ik borstvoeding geef je sneller je figuur/gewicht terug hebt.. je verbrand meer calorieën door borstvoeding😁
Bij mijn 1e start gewicht 58. Einde 65 en dag na bevalling 58.. jaar na bevalling 49kg. Was hier niet gelukkig mee! Bij 2e start 55kg einde 75kg. Dag na bevalling 66kg en uiteindelijk schommel ik tussen 60 en 63. Ik mag van mezelf niet (meer) minder dan 58 wegen! Ik heb dan geen vet meer om op te teren als ik ziek word.
Ik zou nog even afwachten het is 9 mnd op en 9 af.
Volgens mij is er geen goed of fout aan. Je bent nog niet onder je oude gewicht. Als je daar onder zou komen zou ik extra volle producten gaan nemen. Maar zolang dat niet zo iets gewoon gezond blijven eten!
Het verschilt per persoon. Bij de eerste 12 kilo aangekomen, na de kraamweek was er tien af en toen ik 9 maand later weer zwanger was, zat doe laatste 2 kilo er nog altijd aan. Terwijl ik normaal arcen dronk. Bij de tweede 20 kilo aangekomen en na de kraamweek was er 22 kilo af en dat ik weer op het gewicht van voor mijn eerste. Had toen veel vocht vastgehouden en was het dus zo weer kwijt. Ik at meer dan anders, maar toch zo die 22 kilo weer kwijt🤷♀️ en dat terwijl er toch wat had mogen blijven hangen qua kilo's. Zolang je verder geen klachten ervaart of problemen ondervind, is er weinig aan de hand
Ik woog ook rond de 90 kilo aan het eind van m’n zwangerschap terwijl ik daarvoor 60 woog 🙈! 3 weken na de bevalling zat ik op 75 en nu 7 weken later 70 kilo.. Ik heb niet het idee dat het te snel of te langzaam gaat. Zolang je normaal/gezond eet en je vitamines binnen krijgt zit het vast goed.. als het je niet lekker zit dan kun je altijd je verloskundige even bellen, zij staan in ieder geval tot na 6 weken voor je klaar!
Alle 4 keer hier in de kraamweek alle zwangerschapskilos weer kwijt. Hierna altijd heel veel moeten eten om op gewicht te blijven. Na een jaar moet ik altijd weer een beetje gaan opletten met wat ik eet.
Gaat zo als het gaat vergeet niet dat veel van je gewicht te wijden is aan je zwangerschap. Als je niet overdreven gesnoept hebt is het normaal al snel wat gewicht verloren te hebben. Als je verder nu goed en gezond eet niets aan de hand het gaat van zelf en niet dat je er iets voor doet dus zie hier niet echt het prbkwwm van in
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (13) Verversen