Ik ben gisteren heel erg door de rug gegaan. Nu kan ik helemaal niets meer. Niet bukken, reiken, tillen en draaien. Lang zitten doet pijn, opstaan ook. Ik heb hier ook nog een jongeman van 3 rondlopen die aandacht wil en graag een eind wandelen mag. Ik heb dit een keer eerder gehad, maar toen was ik niet zwanger. Ik kreeg toen een spierverslapper en tramadol voorgeschreven. Nu kan ik niets doen vanwege mijn zwangerschap. Gewone paracetamol schijnt ook al niet meer te kunnen was laatst in de media. Wat ik al geprobeerd heb is warme douche nemen en een kruik (niet te heet) tegen mijn rug aan. Nu maak ik mij ook druk om de zwangerschap omdat ik dus heel erge pijn heb en dit dus adrenaline of stresshormoon aanmaakt. En ik ben bang dat ik nu verkeerd beweeg doordat ik mijn rug ontzie en daardoor het teveel op mijn buikspieren aankomt. Verder voel ik mij niet zwanger en heb ik geen symptomen dus dan ga je je afvragen of alles wel ok is. Ik heb maandag a.s pas weer een echo na 3,5 week gewacht te hebben. Wat kan ik nou nog doen om de pijn minder ondraaglijk te maken en om mij minder zorgen om de baby te maken. En hoe lang duurt zoiets doorgaans?
Dames ik stelde alleen een vraag hoor. Ik weet dat jullie geen arts zijn. De reden dat ik nog niet de huisarts gebeld heb is omdat ik dacht dat het na een dag misschien wel veel beter zou gaan. En wat ik zei, ik kan er niet komen. Ik ben iemand die niet snel medicijnen zal nemen en met de berichten over paracetamol tijdens de zwangerschap ben ik dus nog terughoudender geworden. Ik had zoiets van wie weet zijn er hier dsmes die het ook hebben meegemaakt en heeft er iemand nog een tip waar ik zelf niet aan gedacht had. En ik was benieuwd hoe lang dit bij die dames heeft geduurd. Dan weet ik wat ongeveer gemiddeld is. Als ik later nog zo'n last blijf houden dan zal ik zeker een huisarts bellen. Maar ik hoop dat rust en af en toe een beetje lopen, in beweging blijven zal helpen. Bedankt voor de steun.
Als ik je een dringend advies mag geven: meld je zo snel mogelijk aan bij een fysiotherapeut! Zelf heb ik al jaren rugklachten. Gelukkig niet tijdens de zwangerschappen. Vorig jaar nog door m'n rug gegaan, af en toe gebeurt dat. Dit gaat niet vanzelf over. Kan zelfs alleen maar erger worden. Je bent nu nog in het begin van je zwangerschap. Nu kun je nog makkelijker oefeningen doen. De zwangerschap word zwaarder en zal ook voor je rug niet fijn zijn. Echt heus, blijf niet wachten tot het een beetje beter gaat.
Ik zou maar even contact opnemen met de h.a. als het zo erg is , zo kun je niet aan modderen. En je hebt niets aan meningen van een forum, beter om in dezen even deskundig advies in te winnen. En je man kan misschien extra voor je kind zorgen. Beterschap.
Bij mij is het ook in de rug geschoten toen ik 5 weken zwanger was, wat een pijn! Mocht alleen paracetamol slikken en dat heb ik toen wel gedaan, ik kon helemaal niks meer, wat een pijn. Dit heeft ruim een week geduurt, daarna wel pijn nog, maar het ging steeds beter, na 2 weken was ik er weer. Ik probeerde in m'n beweging te blijven, maar dat was erg zwaar, dus niet te lang blijven liggen, zo nu en dan even door de huiskamer lopen. Wel veel paracetamol geslikt, wel een gezonde dochter gekregen na 9 maanden : )
Ach meis! Even lekker gaan liggen, de zorg voor je zoontje uit handen geven, en je lichaam laten herstellen. Het is eventjes niet anders. Je kan niet harder lopen dan voor je lichaam haalbaar is. En die stress, probeer dat echt even van je af te zetten, daar kun je niks aan veranderen.. Ik vermoed toch dat de huisarts je paracetamol gaat voorschrijven...
Omdat die precies hetzelfde zal zeggen en hij er nu niets aan doen kan. En omdat ik er nu niet komen kan. Ik kan niet fietsen of eind lopen en in mijn familie werken ze allemaal. Ik heb nu niemand om op terug te vallen. Dus ik kan er simpelweg niet heen.
Een huisarts kan jou telefonisch wel van advies voorzien. Bijvoorbeeld welke medicijnen je wel veilig kan gebruiken. Deskundig advies is altijd beter dan simpele meningen gelezen op een forum.
Ik zou toch morgenochtend even je huisarts bellen. Misschien kan die toch iets voorschrijven wat wel tijdens de zwangerschap mag. En ik zou contact opnemen met een fysiotherapeut, wellicht kan die helpen je rug weer soepeler te krijgen. Beterschap!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Kwaaltjes en aandoeningen
reacties (11) Verversen