Afgelopen week heb ik mijn eerste afspraak bij de psycholoog gehad. Ik kan dit niet alleen. Ik kan dit ook niet samen met mijn man.
Ik ben te gekwetst, te boos en te verdrietig. Mijn emoties vliegen alle kanten op. Het voelt alsof er een tornado in mij rond gaat....
Binnenkort start ik met emdr therapie, om mijn ware gevoelens naar boven te krijgen en te verwerken. Emoties voelen en uiten zijn blijklaar 2 verschillende dingen.... en in de eerste ben ik wat beter dan in nummer 2.
Vanavond is mijn man voor het eerst sinds het uit kwam weer weg met vrienden, een hapje eten. En ik vind het zo moeilijk! De onrust in mijn lijf, is hij echt wel waar hij zegt dat hij is, komt hij nadien wel direct naar huis....Het vreet aan mij, in mijn hoofd en in mijn lijf. Dit kan niet.....loslaten en weer leren vertrouwen. Maar hoe??
Nooit had ik verwacht dat de impact van ontrouw zo groot zou zijn!! Hoe naïef!!! Het zet je wereld echt op zijn kop, maakt alles kapot!
Maar we gaan er voor en komen dit ook wel te boven.....samen of alleen!
reacties (0)