Blijf maar eten/snoepen...

Pff... Ik moet het onder ogen zien... Ik heb een probleem met eten. Ik heb hulp gezocht bij een diëtiste en een voedingsconsulente. Ik snap het hele verhaal, maar toch blijf ik het doen... Baal zo van mezelf... Wil afvallen, maar het lukt me gewoonweg niet...

101 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • Mijn Wondertjes

    Neem een glas water op moment van trek dat helpt bij mij tenminste of ga iets doen zodat je aandacht op iets anders gaat

  • BVMAMADAANTJE

    vaak snoep of eet je op een bepaalde tijd...Bijv in de ochtend gaat alles goed, of de middag tot uurtje of 16.30...kijk waar bij jouw die pieken zitten, en verander je eettijden.