Verschrikkelijke pijn

Hebben onderstaande tips geholpen? Hoe is het nu met je?
Gun jezelf echt rust! Goed voor jou en de kleine in je!

ik heb dit de eerste 3 maande gehad krampjes en mijn vk zij dat het bandenpijn was

lekker warme kruik op je rug, je hebt je rug overbelast (verkeerde houdingen, of in ieder geval houdingen die je niet dagelijks doet in je enthousiasme om je hele huisje te doen hihi) dus lekker warmte erop doen. En je mannetje beetje laten masseren kan ook helpen.
Bandenpijn kan hoor, vanaf het begin dat je zwanger bent groeit je baarmoeder dus steekjes kan goed bandenpijn zijn, hoeft niet van het grote schoonmaken te komen want je zal merken dat die bandenpijn blijft komende maanden, vooral tussen 20-24 weken is er een groeispurt, maar zou wel rustig aandoen want je draagt een kindje in je buik. Nog niet zichtbaar maar je lijf is o zo hard aan het werk , hormonen draaien volop in je lijf die de boel ook wat verslapt. Maar ik snap dat je dacht ik voel me goed nu ga ik ervoor, want dat zou ik ook doen :P
Maar antwoord op je vraag; een warme kruik dus, lekker warme douche.

Ik denk dat je echt te veel hebt gedaan! Je lichaam is zo hard aan het werk en dan is te zwaar werk al gauw te veel. Een warm bad, een warme kruik op je rug en anders fysiotherapie.

Je lichaam geeft je duidelijk aan rustiger aan te doen. Gelukkig maar, want anders ga je misschien wel te ver of te lang door! Geef jezelf echt voldoende rust. Dat is zoooo belangrijk!

Waar zit het precies? Het kan sowieso bandenpijn zijn (is wel nog vroeg, maar kan! ) maar de stand van je wervelkolom gaat ook veranderen (overdreven holle rug) en dat kun je goed voelen hoor! (Had ik ook) daarbij gaan door de hormonen de verbindingen in je lijf (o.a. bekken en rug) verweken. Je lichaam wordt hierdoor minder belastbaar. Ze zeggen niet voor niets tegen zwangeren: geen zwaar lichamelijk werk, niet lang staan en zeker niet zwaar tillen. Dat is niet 'gewoon omdat je zwanger bent' maar omdat je anders je lijf naar de klote helpt. Die heeft nu als hoofdtaak: babybouwen! En dus zul je rustiger aan moeten doen. Als je bekken extremee verweekt dan normaal krijg je bekken instabiliteit (zoals ik) en dit voel je ter hoogte van je bil aan beiden zijden en/of in het midden van je schaambeen. Hier kun je het beste voor naar een bekkenfysio gaan. Ik wouw dat ik dat toen gedaan had. Maar bij twijfel of vragen altijd ff de vk bellen. Maar doe wel rustig aan meid!! Ook al voel je je een hele piet en fit, je bent wel zwanger.. (en dat zul je weten ook ) liefss

warme hittepit of douche nemen en wat rustiger aan doen. Sterkte meid

Dat het bandenpijn is wil niet zeggen dat het onschuldig is hoor!! Je moet echt een stapje terug doen, vooral als je wat voelt... Je kan een buikbandje aanschaffen, maar die mag je dan alleen omdoen als je pijn krijgt. (anders worden je spieren lui) Rustig(er) aan doen hoor!
Ik had ook al snel last van mijn bandjes, komt omdat we een staand beroep hebben... Dat gaat sneller dan...
Liefs!

Bandenpijn en je kindje moet ook groeien dus je baarmoeder rekt ook uit

Er gebeurt van alles in onze lichaam als je zwanger bent
Alles is zo onzeker en vertrouw je het niet bel je de vK
Die stellen je meestal wel gerust meid
Maar jullie kindje is een wondertje en een vechtertje die blijft wel lekker plakken hoor

Ik ben 32 weken en heb dit ook vanaf het begin je spieren worden allemaal veel slapper probeer goed naar je lichaam te luisteren en alles in etappes doen xx

Ik heb heel mijn zwangerschap menstruatiepijn gehad. Niet echt aangenaam en dan maakte ik me in het begin heel snel zorgen. Misschien helpt een warm bad.

klinkt wel als bandenpijn hoor meis! En ja, meteen afgestraft voor het 'teveel doen' tijdens je zwangerschap Ipv onder je rug, zou het helpen als je een wat dikker kussen onder je knieen legt als je op je rug ligt? Dan ligt je rug mooi plat. Hopelijk voel je je morgen weer een stuk beter!