Weight Watchers, afvallen!
Dit weekend de knoop doorgehakt om vanaf vandaag te gaan beginnen met diëten.
Begin dit jaar heb ik Sonja bakker gedaan en ik was 5 kilo afgevallen. Daarna geen motivatie meer om nog meer af te vallen en er zijn ondertussen weer 2 kilo bijgekomen.
Ik pas mijn oude kleding nog steeds niet en shirtjes zitten voor geen meter.
Mijn gewicht is 77kilo bij een lengte van 1,70m
Bij Sonja Bakker had ik nog altijd een hongergevoel na het avond eten en dat hoop ik met WW niet te hebben. Ik heb nu al iets meer inzicht in waar het fout gaat aangezien ik al die tijd al netjes ontbijt, tussendoortje eet (appel, ontbijtkoek of koekje) netjes lunch en niet teveel avond eet.
Ik ben heel erg benieuwd of dit voor mij gaat werken, zijn er meer dames die dit ook doen?
reacties (0)