Cursus en Hitte

Zo, gisteren mijn 1e zwangerschapscursus gehad...hieronder een verhaaltje waar het over gaat...

Voorbereiding op de zwangerschap
Tijdens deze cursus leert u hoe u weeën kunt opvangen en krijgt u oefeningen die belangrijke spieren versterken. Ook krijgt u theoretische informatie over de veranderingen van uw lichaam tijdens de zwangerschap. Ouders worden op deze manier zo goed mogelijk voorbereid op het einde van de zwangerschap, de bevalling en de eerste weken na de geboorte.

en hoe het is gegaan:

Bij binnenkomst vertelde de "juf" al gelijk dat er weinig geofend zou gaan worden aangezien het daar veel te warm voor was. Alle meiden hadden een super rood hoofd van de warmte en het idee van op de grond zitten en rollen stond ons niet echt aan. We konden gelukkig op de stoel blijven zitten en ze ging eerst iedereen langs met de vraag of er nog updates waren of controles. Daarna heeft ze een gesprek aangehaald over bakerpraatjes en de standaard kwaaltjes werden besproken. Daarna wat oefeningen op de stoel zelf gedaan en toen was het alweer tijd om naar huis te gaan.

Volgende week zal er een dubbele les komen en deze zal in het teken staan van de bevalling. Ik zag sommige meiden al benauwd kijken, maar zelf zie ik er helemaal niet tegenop. Hij zal er toch uit moeten, het zal toch wel pijn gaan doen, het zal toch wel lang gaan duren, dus me er nu druk over maken, nee niet echt...

Volgende week een nieuw verslag van een nieuwe cursus...