Nieuw enthousiasme

Een jaar geleden ben ik begonnen met sporten, er is toen echt een knop omgegaan mbt lichaamsbeweging en gezond eten. Een jaar eerder had ik je keihard uitgelachen als je had gezegd dat ik zou gaan sporten. Vanaf juni 2013 ging ik met mijn sportmaatje 2x in de week 2,5uur ertegenaan met cardio, buikspieroefeningen, beenoefeningen, roeien, etc in de sportschool. Een enkele keer ging ik alleen, als mijn sportmaatje niet kon. Daarnaast ging ik gezonder eten en de laatste 10 zwangerschapskilo's was ik na een paar maanden kwijt. Het sportritme heb ik weten vast te houden tot Kerst 2013, daarna ging het alleen nog maar bergafwaarts. Noem het een winterdip of wat dan ook, wel een hele lange dip trouwens. Want toen manlief gister zei dat het zonde vh geld is als ik niet zou sporten (voor hem hoef ik niet te sporten of af te vallen, dat doe ik echt voor mezelf) heb ik mezelf vanavond weer opgepept om weer te gaan sporten en wat denk je......ik vond het heeeeeerlijk! Even geen huilende kinderen, poepluiers of huishoudelijke taken die gedaan moeten worden (of lijstjes die ik in mijn hoofd maak), maar gewoon alleen even aandacht voor mezelf. Ik was dat gevoel even kwijt, maar ik geloof dat het enthousiasme weer wat terug begint te komen. Ook ben ik even mijn gezonde recepten weer up to date aan het maken en zoek weer wat nieuwe gezonde recepten op. Ik geloof echt dat je op je ideale gewicht komt als je genoeg beweegt en gezond eet en drinkt. Maar dan moet je wel net die ene welbekende knop zien te vinden om de boel eens helemaal anders te gaan doen.

Voor nu ga ik maar weer verder met lijstjes maken in mijn hoofd voor morgen......weltrusten!