Het boek innesteling van rika

Ik heb het boek innesteling in huis gekregen. Na 7 rondes is er nog geen reden tot paniek.

Mentaal kan ik het overigens beter loslaten in die zin dat ik niet steeds op de kalender kijk wanneer ik kan testen en ik me niet focus op een mogelijk zwangerschapssymptoon voor mijn NOD.
Hartstikke fijn.

Toch sta ik er wel voor open om actief met mijn vruchtbaarheid bezig te zijn. In ieder geval met zaken die binnen mijn controle bereik liggen.
Denk aan levensstijl en hulpmiddelen.
Ik heb de fertilily besteld en dit boek dus.

Mijn eerste indruk van het boek is dat ik het schokkend vind. Zoveel aanpassingen in voeding? De suplementen.. ik overzie het nu nog niet maar vanmiddag heb ik even de tijd om het uit te pluizen en kijken wat ik denk dat haalbaar is.

Later zal ik opsommen wat het inhoudt en of het écht te spartaans is. Of dat er misschien dingen zijn die wel toepasbaar zijn en wat teveel is weg laten. Geen idee of dat kan. Ik zoek het uit

690 x gelezen, 1

In Overig

reacties (1)


  • Yune

    Heeft geen tot amper hulp bij het zwanger worden behalve dat je de kas spekt van de schrijfster, met gesponsorde supplementen. Als je dan aan je vruchtbaarheid wil werken, eet dan gezond, met genoeg vitamines en anti oxidanten, en mineralen. Neem gelijk je man daarin mee, hij is ook mede verantwoordelijk voor een goede zwangerschap, geen alcohol, roken, drugs, gezond eten, niet te heet baden, geen strak ondergoed, simpele dingen die je amper tot geen extra geld zullen kosten maar wel de juiste resultaat zullen hebben. Ga aub niet op eigen houtje dingen innemen of uitproberen, dat doet meestal meer kwaad dan goed.