Druk maken over overgewicht........zucht!

Hoi Allemaal,

Ik heb er al eerder een vraag over gesteld maar ik maak mijn eigen zo druk dat ik het even van me af moet schrijven. Ik heb overgewicht.....en veel ook! Ik heb om precies te zijn een bmi van 35. Ik vind het moeilijk om te typen maar ik weeg 105 hele kilo's, en yep ik ben zwanger van ons tweede kindje.

Bij mijn eerste zwangerschap begon ik met 94 kilo. Ik ben in deze zwangerschap maar liefst 30 kilo aangekomen en woog dus ruim 120 kilo met 41 weken zwangerschap. Mijn bevalling is uitgelopen op een spoedkeizersnede omdat de ontsluiting niet wilde vorderen en mijn dochter in het vruchtwater had gepoept. Nu anderhalf jaar later dus weer zwanger, niet 100 procent gepland, het was de bedoeling eerst nog flink wat af te vallen en dan weer zwanger raken maar ben nu toch al zwanger.

Ik maak me nu zoooo ontzettend druk over mijn gewicht in combinatie met mijn zwangerschap. De complicaties, die al je internet moet geloven behoorlijk aanwezig zijn, wat gaat de gyn. zeggen (over mijn overgewicht)? kan ik nog op een natuurlijke manier bevallen (door mijn overgewicht)? Gaat mijn litteken niet scheuren tijdens de bevalling (door mijn overgewicht)? Kun je straks wel zien dat ik zwanger ben (door mijn overgewicht)? Voel ik mijn babytje wel schoppen in mijn buik door die mega vetlaag heen? Kan mijn rug het wel aan? Is een eventuele keizersnede wel veilig (met zo veel overgewicht)?

Nu heb ik dus zo veel stress van het druk maken dat het echt niet goed kan zijn voor het kindje (of vruchtje, ben pas 4 weken) in mijn buik! Zucht.......ik weet het ook ff niet meer. Ik wordt helemaal GEK van mezelf!

Ik mag niet gaan lijnen maar als ik wat oppas kan dat wel of geen kwaad ik bedoel als ik mijn tussendoortjes laat staan en ik val daarmee af is dat dan toch slecht voor het kindje? Op 25 maart (pas :( ) heb ik de eerste afspraak met de gyn. staan, voor mij kan die tijd niet snel genoeg gaan, zodat ik maar vast weet hoe hij erover denkt en hoe het nu verder moet zodat ik misschien niet meer zo veel stress heb. Ik zou toch eigenlijk mega moeten genieten van het feit dat ik zwanger ben? En genieten doe ik ook wel tussen de stress door maar die donkere wolk blijft boven mijn hoofd hangen.

Groetjes!

415 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • Dj~Ij

    ik woog 125 kilo toen ik zwanger werd van miijn zoontje. Heb een heerlijke zwangerschap gehad. Geen suiker, iets te hoge bloeddruk vanaf de 30e week(130/90) je zag later als bij andere dat ik zwanger was, heb nooit echt een mooie ronde grote buik gehad maar ach, so be it. Ik kon mijn zoontje vanaf 19 weken heel goed voelen bewegen en schoppen en andere ook. Mijn zoontje is via een natuurlijke bevalling geboren. Mijn gyn heeft nooit wat over mijn gewicht gezegd. Lieverd, alsjeblieft geniet er van. Je kindje heeft meer last van je stress dan van je lekkere warme dekentje. Als je nog wat wil weten of als je je ei kwijt wil weet je me te vinden he!!! Xxx

  • Nima~Boy~Girl~Boy

    Hoi! Allereerst van harte gefeliciteerd met je zwangerschap! Verder weet ik precies wat je voelt. Ik heb ook last van overgewicht en we proberen zwanger te worden (miskraam in januari gehad). Als je inderdaad leest wat voor risico's het met zich meebrengt, wordt je er niet geruster op. Toch probeer ik me te richten op het feit dat er zoveel vrouwen te zwaar zijn en toch gewoon een gezond kindje op de wereld zetten! Als je bijvoorbeeld rookt brengt dat volgens de verhalen ook heel veel risico's met zich mee en ook zijn er genoeg rokers die een gezond kindje op de wereld hebben gebracht.
    Verder is het inderdaad niet verstandig om te gaan lijnen, maar gewoon op je voeding letten kan altijd! Ik probeer echt op mijn voeding te letten (in elk geval elke dag 200 gram groenten en 2 stuks fruit) en verder ga ik 3 keer per week sporten (Curves: fitness voor vrouwen, ook als je zwanger bent).
    Ik hoop dat het je gaat lukken om bewust met je voeding om te gaan en laat je vooral je niet gek maken! Tuurlijk is overgewicht niet goed, maar als je verder gezond bent... Probeer je daar op te focussen!
    Succes en geniet van je zwangerschap!

  • marsha81

    Hej hoi, gefeliciteerd met je zwangerschap:D Maar wat vervelend dat je met deze zorgen rondloopt..
    Ik zou me nu niet gaan storten op een dieet maar probeer gewoon gezond te doen. Veel wandelen, gezond avondeten, en stoppen met snacken.
    Je zult hoe dan ook aankomen, je bent zwanger;)
    Is er niet iemand die je kunt bellen hierover? Die je misschien gerust kan stellen?
    Liefs

  • Wonder1

    Hoi! Ik las je berichtje en ik dacht even reageren! Ten eerste gefeliciteerd met je zwangerschap....Veel vrouwen zijn in het begin van hun zwangerschap heel ziek en vallen ook veel af en die krijgen ook hele gezonde kindjes. Ik zou gewoon als ik jouw was een gewoon eetpatroon eten. Met gezonde tussendoortjes zoals een appel ofzo of sultana...het is ook zeker niet goed om je tussendoortjes te laten staan! Eet gewoon 3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes op een dag. En ik hoop dat je een beetje van gezond avondeten houd(Ik namelijk niet daarom is afvallen een crime voor mij!)je hoeft echt neit 7avonden per week piepers met groente te eten. Ik heb hulp van een dietiste(ik wil afvallen voordat ik zwanger word) en die zegt ook gun je 1keer in de week dat bakje chips en eet 2 a 3 keer in de week wat anders als piepers met groente. Als je het fijn vind wil ik je wel steunen om gezond te eten! Hebben we misschien wat steun aan elkaar:)