Whiehooe! de eerste 15 kilo zijn eraf!
Zoals sommige van jullie misschien al weten ben ik bezig met het Cambridge dieet, 3 zwangerschappen hadden nogal sporen achtergelaten op mijn billen, heupen, buik, armen, benen, eh kin, hahaha
En ik vond het tijd om daar verandering in te brengen, het liefst snel! Dus begon ik aan een dieet, voor het eerst in mijn leven! Elke week viel ik 1 tot 1,5 kilo af d.m.v. shakes en soepen.
En na 10 weken ben ik de eerste 15! (eigenlijk al 16) kilo kwijt!
nog 3 kilo en dan ga ik de schakes afbouwen en het eten opbouwen! Hopelijk ben ik dan op mijn streefgewicht! (tijdens het afbouwen kom je namelijk weer 2a3 kilo aan (vocht)).
Mijn broeken die voor de zwangerschap altijd wat losjes zaten die pas ik nu weer, dus nog niet mijn broeken die ik toen dagelijks droeg, maar al wel alle shirtjes en jurkjes weer! Afgelopen weekend ben ik zelfs in bikini gaan zwemmen! Tuurlijk is mijn buik wel wat uitgerekt, maar ja... ik kan er eigenlijk niet zo mee zitten, ik ben trots op mijn lijf en wat het allemaal heeft moeten doormaken :-)
reacties (0)