Even weer een update van mij.
Donderdag ben ik begonnen met een nieuwe sport, omdat zumba stopt. Nou dat heb ik geweten, ik kan nu bijna niet meer lopen. Jeetje wat heb ik een spierpijn in mijn bovenbenen. De sport heet T-pack. En het is fitness zonder apparaten. En dit programma is speciaal voor de probleem gebieden, zoals buik billen benen enz. Ze zeggen dat je binnen 21 weken weer strak bent. En 1 a 2 confectie maten minder. Maar dan moet je het wel 2 a3 keer in de week doen. Ik ga dit 2x in de week doen, anders ziet Rob mij helemaal niet mee. Aangezien ik over 2 weken weer moet werken, dus ook weer avonddiensten.
Gister is de kinderfysio voor Isa geweest. Ze vond dat ik het al erg goed deed met Isa. Zo heb ik haar bedje andersom opgemaakt, in de box ligt ze op haar zij met een rol in haar rug, en ook het voeden doe ik van voren enz enz. Nu heb ik bewegingstips gekregen, en volgende week word er doormiddel van een bandje gekeken hoe erg de afplating is. Ben benieuwd. Ze zegt dat het nog kan bijtrekken, laten we het hopen. Maandag bel ik ook nog even de osteopaat, even kijken of de wervels wel goed staan. Ook ivm de darmkrampjes.
Maandag na het CB, kijken wat ze te zeuren hebben hahahaha
reacties (0)