Rugpijn

Nu 2 dagen verlof gehad, precies op het goede moment gestopt met werken. Het begint nu wel te tellen. 

Als ik op sta heb ik vaak last van mijn heupen en onderbuik, en daar wordt ik ook soms wakker van. Is dat bekkeninstabiliteit? Ach, dat woord klinkt nog erger dan het nu is, maar ja, het is soms wel lastig.

maar ik heb vooral last van mijn rug. Eigenlijk de hele dag maar vooral in de nacht. Hoog en onder in mijn rug. Kan niet lang zitten, liggen of staan...... Niet heel bevorderlijk voor de nachtrust. ook niet heel handig misschien.... Gisteren 2 uurtjes kerstinkopen gedaan. Toch flink lopen en wat lichte tassen dragen. Misschien maakte dat het nog erger. Gisteravond rustig op de bank. Ben om 21.15 in slaap gevallen, werd om 3.00 met een dekbed over me heen wakker..... Maar de bank ligt best goed. Misschien wat vaker op slapen!

Verder gaat het goed hoor. Na het weekend maar de things to do list afmaken. Beginnen met het uitkiezen van een zorgverzekering en dan de administratie uitzoeken en opruimen. Verheug me op zo'n rommeldagje, heerlijk. 

Verder langzaamaan de vluchttas aan het inpakken. Maar veel van mijn spullen heb ik nog dagelijks aan, tja, de garderobe is vrij beperkt op het moment. Hopelijk heb ik nog tijd als het begint.....