Hoi Ivaantje,
Je kindje hoeft niet groot te worden door je zwangerschapssuiker. Maar ik denk wel dat je in het ziekenhuis moet bevallen hierdoor. Ik zou zeggen, eet veel langzame suikers zoals volkorenbrood met hartig beleg en volkorenpasta en bonen en aardappelen, deze ingredienten zorgen ervoor dat je suiker niet plotseling omhoogschiet, maar geleidelijk een beetje suiker in je bloed afgeven. En veeeeeel groentes. Kijk uit met fruit, niet teveel maar wel voor de vitamines natuurlijk. Eet geen ananas of mango's of druiven, hier zitten veel suikers in.
Ik heb diabetes type 1 en spuit 4 keer per dag insuline zo'n beetje mijn leven lang al. Dus ik weet welke ingredienten zorgen dat mijn bloedsuiker omhoogschiet.
Succes, en maak je niet te druk, zorgt weer voor stress en stress geeft weer hoge bloedsuikers.
reacties (0)