Vaginale spataderen tijdens zwangerschap

De titel zegt het al, vaginale spataderen tijdens de zwangerschap. Wie heeft hier nog meer last van? En wat doe jij er tegen? Ik heb er na een poosje staan of lopen, op de hurken of knieën zitten, en na gemeenschap heel erg last van. Het is dan één opgezet adernetwerk daar van onder. Ik draag al strakker ondergoed met een dik maandverband in tot steun. Tussentijds even liggen als ik inspanning geleverd heb. Maar leuk is minder. Gemeenschap durf ik bijna niet, dan is het helemaal verschrikkelijk opgezet en pijnlijk. Heeft iemand nog tips?