Sporten ja of nee?

Hallo dames, weer effe geleden, maar heb het ook druk!

Ik ben 10 januari jl. bevallen van een prachtige zoon. Nu wil ik weer gaan sporten, niet zwaar, maar weer langzaam opbouwen. Is dat verstandig 4 weken na je bevalling of zal ik nog wachten tot na 6 weken?

Ik lees het graag.

446 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • gravida

    Ja de 28ste heb ik mijn nacontrole, kan ik dan idd navragen. Ik ben nog niet helemaal geheeld beneden.
    Doet geen pijn meer, maar is wel soms nog vervelend. Komt wel goed. In maart/april begin ik met dieet. Er moet zeker 25 kilo nog af. Poeh poeh ik weeg gewoon nog 95 kilo he. Echt minder....

  • C.I

    Heb je binnenkort niet je nacontrole? Zou je het daar even over kunnen hebben. Voor zover ik weet raden ze inderdaad echt aan minimaal 6 weken te wachten