Nog steeds benauwd :(

Titel zegt al. Nog steeds is de benauwdheid niet weg. Net weer erg benauwd en raak dan in paniek (angststoornissen). Pfff ik weet niet wat ik moet doen. Het voel zo raar in me keel en dan kan geen adem halen via me neus. Alleen via mond. En dan krijg een pijnlijke kaak en me tong voelt heel raar. En dan word het alleenmaar erger bik word er zo moe van. Wanneer word het nou beter. Ik voel me echt niet goed zo.

432 x gelezen, 0

reacties (0)


  • Annem79

    Nou zeg! Gisteren een reactie op je blog geschreven, zie ik hem er helemaal niet meer tussen staan .
    Vreemd.
    Rustig aan meis. Hier ook weer af en toe paniek-gevoel/hyperventilatie. Bij mij werkt afleiding het best. Je komt zo in een cirkeltje terecht anders. Oh...en echt bewust op je ademhaling letten als je het voelt opkomen.

  • Maria24

    Ik weet heb er ook last van gehad, maar het is zo eng je hebt er geen controle op. veel sterkte

  • papatyam

    Ja meid nog even doorbijten
    Ins ben je na de bevalling ervan af