Bekkenfysiotherapeut ?

Hallo dames ik heb heel erg last van mijn bekken en onderrug en hier door heeft de verloskundige me naar de bekken fisio gestuurd ik moet morgen om 15:00 uur daar zijn wat kan ik verwachten ik weet totaal niet wat ik moet doen en wat ik kan verwachten zijn er mensen die ook naar de fisio zijn gegaan en hoe beviel het heeft het geholpen ik kan bijna niet slapen door de pijn bij bekken.

473 x gelezen, 0

In Overig

05/08/2013

reacties (0)

KenB 06/08/2013

Ik ging al voor mijn zwangerschap naar de bekkenbodem fysio en ik heb er echt heel veel aan. Ondertussen heb ik een bekkenband die de boel bij elkaar houdt en dat verlicht de pijn echt. Heel veel succes in elk geval!!
second-time 05/08/2013

Als ik was geweest merkte ik wel verlichting. In het begin vooral veel oefeningen om spieren sterker te maken en leren hoe je dagelijkse dingen het beste kunt doen. oa aankleden trap lopen enz. Op het laatst kreeg ik vooral stroomtherapie om de pijn te verlichten.
dilaracetin 05/08/2013

Ik ga naar een bekkenfisio
mjhc 05/08/2013

Ga je naar een fysio of een echte bekkenfysio dat is namelijk een groot verschil

Bij een fysio zal je oefeningen gaan doen om de spieren sterker te maken

Bij een bekkenfysio leer je ook te ontspannen en hoe je wel moet tillen enz maar ook de goede manier om je bekken te spannen enz