Voornemens

Ik zit alweer op dag 6 van mijn nieuwe cyclus, gaat best snel. Het kan mij natuurlijk niet snel genoeg gaan, maar het gaat prima. Ik heb wel wat nieuwe voornemens voor deze cyclus.
Ik ga deze ronde geen ovulatietesten gebruiken, hopelijk kan ik het dan wat meer loslaten. Na 3 regelmatige cycli durf ik het aan. Ik blijf wel temperaturen, dan zie ik iig achteraf wanneer mijn eisprong geweest is.
Tevens ga ik proberen meer te drinken, ik drink structureel te weinig en merk aan mijn lijf dat het gaat protesteren. Ik heb weinig gelegenheid om te drinken op mijn werk en thuis vergeet ik het simpelweg. Maar ik ga er nu toch echt tijd voor maken. Ik heb geregeld een droge mond, hoofdpijn en dorst. Ik word er zelfs 's nachts wakker van! We bestaan voor meer dan de helft uit water, dus dit is voor je lijf broodnodig. Opname van voedingsstoffen en het afvoeren van afvalstoffen etc. Het lijkt onbenullig, maar ik voel gewoon dat ik dit in de gaten moet gaan houden. Ik wil natuurlijk wel een gezond lijf houden voor een eventuele zwangerschap.
Een derde voornemen is meer te slapen. Per nacht slaap ik nu 6 á 7 uur en dit is te weinig. Grootste oorzaak is té laat naar bed gaan, en de onderbroken nachten door dorst. Ik kom mijn bed moeizaam uit en voel me niet uitgerust. Tijd voor actie dus!