Benieuwd naar jullie ritme 10 mnd!

Hoi dames,

ik ben even benieuwd naar jullie eet en slaapritme met ongeveer 10 mnd.

Onze mannen doen het goed, over 2 wkn moeten we weer op controle in het ziekenhuis en krijgen ze de 3e vaccinatie, wellicht ook weer voedingsadvies.

Ons ritme ongeveer: Slapen van 19.00-06.00 ( soms zelfs eerder wakker, soms ietsje later...)

07.00/07.30 papfles 200cc, slaapje tussen 09.00-10.00, 10.15 fruithap met wat sap, 12.00 1 bh+100 cc flesje, slapen tussen 13.00-15.00, 15.00 crackertje/koekje met wat sap, 17.00 groenten met 100cc joghurt en tot nu toe rond 18.30/19.00 150 cc flesje en dan slapen, maar ik denk dat die eraf zal moeten gaan?

groetjes

433 x gelezen, 0

reacties (0)


  • jufsanne

    Hetzelfde schema, alleen s avonds ook nog een papfles !

  • twins...

    Hierbij ons schema

    Ze slapen om 19.30 tot 8

    Om 8 uur fles van 150
    10.00 fruit ( dit geef ik al gewoon in stukjes halve framboosjes enz. ) halve beker sap
    12.00 2a3 boterhammen
    Dan slapen tot ong. Half 3/3uur
    15.00 rijstwafel met sap
    17.30 warme maaltijd aardappels/ rijst met groente en vlees of vis
    19.30 240 cc pap fles