Rugpijn

auw auw auw, wat een ellende. Ik heb al 3 maanden last van mijn onderrug. Niet echt fijn tijdens de zwangerschap. Normaal neem ik 150 mg per dag dicofenac om te kunnen blijven bewegen, maar ja dat kan nu niet. Tot nu toe zonder enige pijnstillers de dagen doorgekomen maar dit weekend is het tot een hoogtepunt gekomen. Gisternacht lag ik echt te janken van de pijn. Geen 1 houding is pijnloos. Kan niet zitten, lopen, staan. Echt waardeloos.


Dus ben begonnen met 12,5 mg dicofenac en paracetamol. Maakt het een heel klein beetje dragelijker maar helpt niet echt. Ik ben radeloos. Weet niet wat ik moet doen.


Het erge is nog dat ik afgelopen dinsdag naar de osteopaat ben gegaan en dat het daarna alleen maar is verslechterd. Het zit helemaal vast en er is echt geen moment dat ik geen pijn voel. Heupen, bovenbenen en buik doen zo'n zeer. Wat moet ik doen?


Sorry voor het geklaag maar ik weet het even niet meer.

146 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • janet5

    Bij welke osteopaat ga je? Want er zit een heel goede in Zaandam.

    Groetjes,
    Janet

  • hako

    Fysio of massage meid. En idd, probeer zo min mogelijk pijnstillers te slikken

  • Joehoe1975

    Niet fijn maar doe voorzichtig met medicijnen, niet zelf dokteren. Succes!

  • karin30

    Ik werk in de apotheek en laat svp de diclofenac staan!!! Overleg met je huisarts of apotheek wat je wel kunt gebruiken.

  • solange123

    O jeee, dat klink helemaal niet fijn inderdaad.. Heb je het probleem al aan de VK voorgelegd om te zien wat je eventueel wel zou mogen slikken? Ik heb helaas niet zo gek veel ervaring met dit soort pijnen, maar toen mijn schouder helemaal vastzat en mijn arm en hand bleven tintelen, ben ik naar de fysio gegaan. Die hebben uiteindelijk (heeft wel een paar sessies geduurd, want ik had een startende therapeute) geconcludeerd dat mjn rib uit de kom was op de rug (weet niet of het echt zo heet, maar zat dus niet op de plek) en hebben deze weer gezet. Wellicht zou een fysio de oorzaak van de pijn kunnen achterhalen?
    Heel veel sterkte en hoop dat je snel minder pijn hebt

  • danika

    Ik zou eerder een goede fysio zoeken die ook wat verstand heeft van manuele therapie, al zou ik daar nu voorzichtig mee zijn, het moet niet zo'n grove kerel zijn........ het is nu wel belangrijk dat je blijft bewegen...
    En volgens mij kun je diclofenac nu beter laten staan, paracetamol kan wel...

  • si78

    Sjonge wat een afknapper! Een zwangerschap zoomt vaak in op je zwakke plek en dat is nu dus ook het geval. Ik weet niet of acupunctuur je een beetje zou kunnen verlichten maar alle beetjes helpen lijkt me.
    Veel sterkte ermee en ik hoop dat de ergste pijn snel mag vertrekken!
    Xxx

  • Anna Maria

    O wat ontzettend vervelend als je zo'n pijn hebt en geen goede pijnstiller kan nemen. Ik heb met je te doen. Zou er ook radeloos van worden hoor. En het is helemaal niet erg om dan je gevoelens van je af te schrijven. Sterkte????

  • Yvje1977

    Afspraak maken met een fysiotherapeut? Heel veel sterkte en hoop dat je je binnenkort weer beter voelt