meis doe het rustig aan he. Ik kan er zelf (gelukkig) niet over meepraten maar zoek hulp als het niet gaat. Al is het dat je bij iemand iets van oefeningen kan doen om het hyperventileren te stoppen/verminderen als je weer zo'n aanval krijgt.
Stress kan heel veel met je lichaam doen, sterkte en pas goed op jezelf !!!
reacties (0)