Bekkenpijn

Inmiddels 20 weken en 2 dagen. Gelukkig was alles goed bij de 20 weken echo en groeit ons meisje fijn door.
Dit is mijn tweede zwangerschap en heb tijdens mijn vorige zwangerschap niet zo veel last gehad van mijn bekken.

Dit keer is dat helaas anders!
Sinds een paar weken echt veel pijn in mijn onderrug dat ook uitstraalt naar mijn benen.
Het doet dan zo veel pijn en kan dan echt amper lopen. Het is meer gillend/huilend strompelen.
Nu ontstaat dat vaak als ik thuis kom van het werk. Sinds vorige week onder behandeling van een bekkenbodem fysio therapeut.

Ik werk 18 uur op een BSO. (Jup er is nu lockdown maaaar we zijn gewoon open voor noodopvang)
Nu is het zo dat ik dus gemiddeld 4,5 uur werk per dag. Probeer veel af te wisselen met zitten en staan.
De groep waarop ik voornamelijk sta is 8 jaar en ouder dus ik hoef niet te tillen ect.

Nu begint de vakantie bijna en dat wil zeggen dat ik dan 3 dagen van minimaal 9 uur moet gaan werken. Weliswaar met minder kinderen maar kwa inspanningen natuurlijk vrijwel het zelfde.
Mijn werkgever weet van de pijn maar zegt je moet gewoon wat meer zitten en rusten tussendoor. Helaas is dat zeker niet altijd haalbaar en merk gewoon dat het lastig is in de praktijk.
Ik ben zo bang dat ik straks gewoon niet meer kan van de pijn.

Ik weet gewoon even niet hoe ik dit moet gaan aanpakken. Het is een nieuwe baan maar zei wisten voordat ze mij aannamen dat ik in verwachting was.
Wie heeft er ervaring? Tips? Ideeën?