Maar liefst 14 maanden zijn er voor nodig geweest om tot de conclusie te komen dat het toch wel weer nodig is om te gaan sporten! Samen met mijn schoonzus eindelijk naar de intake geweest en de cijfers liegen er niet om! Ik had een vetpercentage van 34.8%! Ik weeg 67 kg (5 kilo meer dan voor de zwangerschap), dus dat ik ongeveer 20 kilo aan vet wat ik mee draag. En je ziet het eigenlijk niet eens goed dat ik zoveel vet heb. Het zit volgens de instructeur dan om je organen, echt ik voel me zo smerig. Dit is ook echt ongezond aangezien ik maar 25% vet mag hebben. Bloeddruk was goed en hartslag ook, toch nog een pluspunt hihi! Maar ik ben wel blij dat we dit gedaan hebben, we gaan er flink tegenaan!
reacties (0)